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心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

レコーディングダイエット(お金)を体感

2014-04-24 20:25:17 | 本のネタ
 お金ノートをつけるだけで、ムダな支出がなくなり、お金が手元に残る!という言葉を目にして始めたお金ノート。
 あまりの効果の大きさにビックリです。

 やっていることは、極めてシンプル。
 毎日、使ったお金と、財布に入っているお金をノートに書くだけ。
 わたしが、これにアレンジを加えたのは、使ったお金を”消費”、”浪費”、”投資”に分けて記載すること。

 この分類を意識して書くことで、浪費に分類されるお金を使うことに勇気が必要になったのです。
 また、一人で美味しいものを食べる機会があった際、消費なのか浪費なのかにも向き合うようになってきました。

 どちらにも分類できるお金を、どのように記載するのかは、自分で判断すること。
 ノートを書く瞬間、自分の判断基準に照らし合わせるのです。
 判断基準が不明確だと、消費に記載して、自分に甘える傾向が強くなることを体感します。
 ここが正念場。自分が大事にしていることは何なのか、その軸に照らし合わせても消費にできれば、問題ないでしょう。

 意外なほどに、浪費に分類すべき事項が多かったことに気付きます。



 みなさんは、自分のお金の使い方のクセや、ムダを把握していますか?
 意識した上でのムダは、必要なムダなので、排除する必要はないでしょう。
 意識できていなければ、それはレコーディング(記録)することで、気付いていきましょ!



 本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。