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心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

今日の感謝ごと(愚痴に気を付けよう)

2014-04-17 21:19:17 | 本のネタ
 昨晩、送付したメールに、ちょっと愚痴めいたことを書きました。
 お酒の勢いを借りて書いたので、心のどこかに引っかかりを感じていたところ、愚痴の相手が夢に登場。
 夢の中で、お叱りを受けたのです。


 朝、送付したメールを読み返し、想像していたほどの愚痴が入っておらず、一安心。。。
 ただ、夢に出てきたことは事実なので、その意味に向き合ってみました。

 自分が発した言葉、書いた言葉は戻すことはできない、という事実を理解すること。
 飲み過ぎていたから、言い過ぎた、というのは自制心のなさを証明しています。
 自己管理・自制心を持った生き方をしろよ!というメッセージを持って、わたしの夢に登場してくれたY部長に感謝感謝です。


 日々の出来事に、何らかの意味を感じて、その意味に感謝できるように考えるのって、ゲームみたいで面白いですよ。
 人のいいところを見つけるのは、知性が必要な行為だということを信じて、知性を磨いていきたいと思います。



 本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます。