【2106】結果として、「確信」と「落ち着き」が得られる

「呼吸法の人類印」を組んでいると、
「確信」みたいな感覚がやってきます。（^^;ゞ

天才バカボンのお父さんではないのですが、
「これでいいのだ！」（笑）と、「深く思える」のです。（*^_^*）

それは、「落ち着きの感覚」です。
とても落ち着いた感覚です。（*^_^*）

丹（はら）が座った感じがします。（*^_^*）

★例が適切ではないかもしれませんが、たとえばそれは、
「自分の体調が良いことと、他人の体調が悪いこと」を比較しないという感覚です。

比較をすると、「ああだこうだ」という考えがやってきます。（^^;ゞ

「ヨガをすれば、体調が良くなるのに、それをしないのは、自分の責任だ」（笑）とか、

「食べ過ぎるから、体調が悪くなるのだ」という「考え」で、

自分の心が一杯になることが止まります。（*^_^*）


★「呼吸法の人類印」を組むと、「考え（思い）」が消える（止まる）ので、

「状況」をありのままに正しく把握することができます。

「状況」と「自分の内面」を分けて考えられます。