大本命レースが終わり、ほっとしつつ、カフェインを楽しんでいる日々です。
そして体が元気な事をいい事に、すでに来シーズンへ向けて!とか始動しているのですが、これが善くなかったみたい。
脚がボロボロ
元気な左足と上半身は「走りたい!」と言っているんだけど、今度は右足がダメ。
レース後まとまった休養を取っていないので、疲労蓄積みたい。
またまた「BBAはつらいよ💦」現象。
目標までは1年近くあるのだから今は何も焦る事はなく、ここは落ち着いて対処すべし。
完走直後は「もっと出来たのに」という、悔しさ情けなさ残念さ、自分への呆れ、ショックな気持ちが大きく、自分はこんなタイムじゃ終わらない、もっと出来る。と強く思っていたのですが。
ここ最近、獲得したタイムが、それはそれは愛おしく、普通の主婦のワリによくやったんじゃない?1分しかベストタイムは更新できなかったけど、それでも華麗(加齢)にあらがってタイム伸ばしたんだから、充分だよ。
と丸い自分が顔を出しています。
また出来るかな。はるさん受験だから、もう出来ないかな。
目標までは1年近くあるのだから、脚や体と一緒で、心も、焦らずに準備していきたいな。
今シーズンこそ当初より目標が決まっていたけれど、それまではある程度の時期まで迷っていた。
そして結局は自分で決めて、決めた事はやっていた。
一つ分かっているのは、今の領域は獲りにいく気持ちでやらないと、獲れないって事。
獲りに行ける準備は、しておこう。
ここ3日間の夕ご飯の記録
3/18(月)
チキンのニンニク生姜焼きと炊き込みご飯。
風の強い一日でした。
私の撮影現場では風速10mとか。
今年はいつまでも寒いし、風の強い日が例年になく多いです。
3/19(火)
牛肉と玉ねぎ炒め、ハンバーグソースにて。
ご飯に乗っける系にしました。
3/20(水)
豚肉の塩麴漬け、玉ねぎ炒め。バター乗っけ。
バターなのと豚肉を丸めたのが良かったみたい。
塩麴料理は、もう少し工夫したいところ。