ココアのケーキ

今日のおやつはココアのケーキです。

板チョコを手で砕いたものを加えてみました。
そしていつも通り全体量の半分はおからです。
夕食後のてつさんとはるさんのおやつ。
てつさん、お昼も少し何か食べたいみたいでお弁当と共にいつも持っていくからすぐになくなっちゃう。

今度のケーキ作りはお雛祭りの日にしようと思っていて。
その日まで今日のケーキは持つかしら。

夕ごはん

・おからのコロッケ　お味噌ソース（おから、ひじき、ほうれん草）
・人参とモズクの酢の物
・芽カブとシメジ
・揚げ出し豆腐　磯辺揚げ風
・じゃが芋の胡麻味噌和え
・白菜のおひたし
・レタスのサラダ　トマト、かぼちゃ
・大根の玉ねぎ煮
・ワカメのお味噌汁

海苔を巻いた「磯辺揚げ風」の「揚げ出し豆腐」を作ってみました。
おいしかったです。

撮影でした

きのうも撮影を頂いていたのですが、はるさんのおゆうぎ会だったので断ってしまいました。
もちろん後悔はしていません。

今日も撮影。
写真館の社員さんに「今（私は）引っ張りだこでしょ。」と言って頂けて嬉しかったですが。
お式は重なるので、先に注文を下さった式場に向かいます。(会社がスケジューリング)


こんな２月に毎週撮影を頂けて、本当に良かったです。
しっかり撮っていかなければなりません。

でも今度の週末は…撮影がなくなってしまいました。
突然に、あら～。
移動アリで気合を入れていたところだったので拍子抜け。
プシュ～～～・・・

そうすると３月上旬は少し時間あるかも。

夕ごはん

・タンドリーチキン
・タンドリーポテト
・かぼちゃのカツ
・人参のマリネ
・春雨とほうれん草のサラダ
・きのこと玉ねぎのクリーム煮
・レタスのサラダ　トマト
・大根とワカメ、豆腐のスープ

おゆうぎ会

はるさん、この二年間の集大成の「おゆうぎ会」の日がやってきました！

保育園は学区外だけど、このおゆうぎ会のホールはとても近くて毎年歩いて向かっています。
今日ははるさん、私たちの先を行き「はやくいきたいの！」と一人小走り。

さぁ、幕が上がりました！
ドキドキです。

我が子はどこじゃ!?

…目の前でした。


こんなアップで写真が撮れる。年長さんの親席はベストポジション。

おぉ～～、頑張って歌ってるよぉ。

苦手なピアニカは…

果たして息を吹いていたのだろうか??
みんなと指の動きが違うぞ。

演目発表にも登場してきて突然だったのでビックリ。


ダンスも披露。


振付・・・頑張ってる！でも、周りとワンテンポ合ってないョ。

そしてこの笑顔。最高です。

おゆうぎ会の締めくくりは年長さんのオペレッタ。

森の精霊のような役。

セリフは一言。

この時ばかりは我が子の声がホールに響いていました。←親バカ

およそ40分という超大作の演技。

5、6歳の子どもたちが話の内容を理解し、みんなで協力してセリフや立ち回りも覚えて…立派だと思いました。←親バカ

クライマックスのキメポーズ。
本当に良くキマッていました。

そして幕が閉じました。
涙。

感動をありがとう。

そんな事で、帰宅後は感謝の気持ちを伝えたい。

はるさんに頼まれていたイチゴのソースのかかった、焼きっぱなしケーキにクリームとメッセージプレートを添えて。

まだひらがなが十分によめないはるさんは「なんてかいてあるの？」と。
教えてあげると「フンフンッ=3」と鼻息荒くよろこんで
　
食べ始めてくれました。
このおいしそうに食べるはるさんの顔が好き。

夕ごはんももちらんはるさんのリクエストに応えて。
ピザです！

ウインナーのトマトソース

シーフードのクリームソース

二種類のソースを作りました。
おからが少し残っていたので台に混ぜ込んでみました。
何だかもっちり。

「コーンスープもね」と言われていたので

・コーンスープ
・大根とほうれん草の豆腐クリーム和え
・ポテトのフライ
・人参のカツ
・レタスとキャベツの千切りサラダ　トマト、かぼちゃ

ポテトのフライや人参のカツと言った定番好物も。
食べる事が好きなはるさん。
とても喜んでくれました。

あと一か月で卒園です。
名残惜しい。
はるさん、いつもありがとう。

イチゴのソース&おからのケーキ

少し前イチゴのソースを作った際、はるさんに「またこれ　つくって」と言われていました。

そんな事で作りました。

おからも買ってきたので

いつも通りのプレーンケーキを。

これでてつさんとはるさんに喜んで食べてもらえるかな。

この後、はるさんのおゆうぎ会です！
そして明日は撮影で、毎度の事ながら家の段取り（食事作り、そうじ）に慌ただしい。

じゃが芋の植え付け

今月初めから準備していた畑に、じゃが芋を植えました。

まず畑を耕して

お芋の芽の部分に切る。

カッティングした部分に

灰を付け

深めに掘った穴に
　
埋めて、土をかぶせた後に足跡を付ける。
完了。

春植えのお芋は上手く収穫できることが多いので楽しみです。
じゃが芋はてつさんの好物ですから。
はるさんも最近はじゃが芋好きみたいだし。

畑、毎年思う事ですがやっぱり春夏は秋冬よりも頑張ってみたいです。

夕ごはん

・人参のゴハン
・お豆腐スープ
・白身魚のカツ
・ほうれん草のニンニク炒め
・春雨と枝豆のオーロラソース
・海苔入りポテトサラダ
・レタスとキャベツの千切りサラダ　トマト、かぼちゃ
・おからのトマト煮（おから、大根、しめじ）

はるさん、夕ごはんのテーブル見るなり「きょうはトマトばっかりぃ～?↓↓↓」と。
スミマセンね！　プンプン=3=3（←私、逆切れ??）涙

食べ終わったはるさん「おいしかった～♪」　です。
良かった。

お豆腐のスープは

お豆腐をハンドミキサーでグルグルと混ぜ、牛乳と塩などでトロトロ具合と味を整えていきました。

好評でした。

20㌔走った翌日は

心配していた筋肉痛にも関節通にもなっていませんでした。

するとてつさん「明日なんじゃないか？」←即答。
ヒドイ！
まぁ、筋肉痛は一日おいて出る年齢なんですけれどね。

それもそうだし、延々と走っていると気になる出来事がありましたので記録しておこうと思っています。
・5㌔～・…汗
・10㌔～…鼻水
・15㌔～…お手洗い
20㌔近く走っていると、少しスタミナ切れなのか水分補給なのか、ぼんやりしてくる部分があって、給水問題なんだろうな、と思います。
今後気温も少しずつ上がっていくだろうし。
2時間近く走っていると汗で水分は排出されても、お手洗いが気になる時もあります。

私はチャレンジランナーですが、市民ランナーさんは色々な問題を解決されて、日々ランに励まれてるんだという事が身を持って分かりました。

そんな事で今日はジョギングはお休み。
泳ぎに行きました。
水圧に足をマッサージしてもらおうかと。
気持ち良かったです。

足の故障は困ります。（撮影に支障をきたします）
20㌔以上走っても関節痛にならなかったのは、それだけ筋力が着いてきたという事でしょうか。
去年より進化している自分を感じます。

お誕生日の飾り

はるさん６回目のお誕生日が近づいてきました。

そんな事で今朝飾りを出してきて、お庭に干しました。

一年ぶりなので、風にホコリを飛ばしてもらおうかと。

登園前のはるさん、樹木の飾りをみて大喜びです。

思わずフラダンスを踊る。

はるさん保育園に行っている間にせっせと飾りました。

例年通りのお誕生日飾りです。

てっぺんのフラッグは

「６歳」に作り変えました。

お誕生日まで残すところおよそ一ヶ月になりました。
はるさんに感謝しつつこの雰囲気を楽しみたいです。

帰宅後のはるさん、真っ先に飾りに気づいてくれて「（部屋の飾りが）６さいになってる！」と喜んでくれました。
嬉しかったです。

夕ごはん

・大根と人参の豚肉巻き
・かぼちゃのゴマ和え
・じゃが芋のヒジキ和え
・芽カブと春雨
・白菜とシメジの和え物
・レタスとキャベツの千切りサラダ　トマト
・焼き豆腐
・ワカメのお味噌汁

はるさん夕ごはん見るなり「わぁ～、はるちゃんのすきなやつだ～」と言ってくれました。
大根と人参の豚肉巻きなんて、あまり作ってないですけれどね。
断面が市松模様にしたのが良かったのかな。

目標の20㌔

今日走ってみました。

ようやくです。
タイムも2時間を切っているので、まぁ良しでしょうか。

10㌔は走れるのです。
このままコツコツ走り続けていれば20㌔走れそうだと毎回思うのですが、なかなか達成できずにいました。

理由は
①「今日は調子がいい、もっと走ってみたい」そう思っても走っているだけの時間がない。
　他にも普通に予定はありますものね。
　しかもこの春入学を控えているので準備があったり、仕事もしてるのでその兼ね合いとか。
②15㌔前後になってくるとやっぱりしんどくなってくるのです。
　無理すると良くないので「今日はやめとこう」と思ったり。

でも、スケジュールを見ていると今後あまり走れる日が多くないのです。
そんな事で色々やりたい事はあるけれど、今日は「好きなだけ走ってみる」日にしてみました。

去年の冬の方が走ったり泳いだりの回数が多くできていました。
それは今年は「入学準備」があるし、去年よりも撮影をたくさん頂いているからでしょうね。
もちろん去年は「走る」と言っても５～6㌔走っていただけなので所要時間も短かった。

20㌔…２時間ずっと走り続けるのは私にはやっぱりキツくて、走り終わった後、しばらく家事も何もできませんでした。
今後も理想は毎日走りたいけれど、現実は一週間に一回くらい走れたらいいと思います。

撮影でした

この季節は厳しいロケ。
チームで一日かけて撮影していく感じ。

位置付け（ポージング）は社長が付けてくださるんですが、まぁ特に私に（女性だから）覚え込ませようと毎回して下さってるわけです。
いつも自然に位置付けされていくので…真似るのはホント難しくて。
「イメージは沸いてきます」「感覚、だよね」とおっしゃいますが、それが「センス」と言うものなんですよね。
はぁ…。

今年還暦の社長ですが「その辺のおじさん」とはまるで違います。
清潔感がありオシャレで、粋な男性。
老舗の写真館のお生まれなので、育ちが違うんでしょうね。
身に着ける物も当然話す内容も「その辺のおじさん」とは全然違うし、若い感覚をお持ちです。

ホント頑張んなきゃ。
社員でもないのに、何もできない私に目を掛けて下さってるのは分かっています。

夕ごはん

・つくね
・キャベツの炒め物
・和風ポテトフライ
・白菜の胡麻和え
・煮物（コンニャク、大根、ニンジン、お揚げ）
・レタスのサラダ　かぼちゃ、トマト
・ワカメのお味噌汁

昨晩作っておきました。
かわいい串のつくねははるさんに好評。
豆腐と玉ねぎ、エノキのたっぷり入ったつくね。柔らかくできていました。

はるさん達（&てつさん）のおやつに、と昨晩作っておいたケーキ。

今回はおからがなかったので豆腐で。

ちなみにきのうの夕ごはん

・アサリのトマトゴハン（玉ねぎ、エノキ、アサリ）
・豆腐のカツ
・ブロッコリーのサラダ
・白菜のマリネ
・ポテトフライ
・レタスのサラダ　トマト、かぼちゃ
・ワカメと玉ねぎのスープ

きのうはデータの整理を頑張っていました。
あっという間に夕方になり、はるさんのお迎えです。
今晩の夕ごはんだけでなく翌日の食事やおやつも作らなくっちゃと、バタバタな夕刻時間でした。
同時進行調理・・脳が鍛えられます。

わが家の食事内容、あまりムラはないかと。
時間のある日も忙しい日も、いつも安定した内容で提供しているつもり。

撮影、つぶやき

先週末撮ったデータの整理をしていると、ブライダルでお世話になる社長がお電話くださいました。

デジタル処理と前撮りを重視していて、当日のスナップ写真は軽視されています。
なので前者が苦手な私は軽視されている事には気づいていました。

社長はあの、類をみない難しいプランナーさんの事など様々質問して下さいました。
（あまりにもカメラマンが育たないので）
「（私が）こんなに耐えて撮影してるなんて、社長ながら今まで全く知らなかったよ、すまない」
と言葉を掛けてくださいました。

他の誰に話しても分かってもらえません。
こんな閉ざされた世界の話ですから。
「どこもプランナーさんは強い立場だよね」で済まされてしまいます。
そうじゃないんです。
もう分かってもらわなくてもいいかも。
と思い始めて数年です。

私自身もいまだにあのプランナーさんに気に入られてるとは全く思えない。
「今日こそ嫌われてしまった」と思うくらい毎回洗礼を受けていて。
涙。
私が頼りないからなんでしょうけれど。
今後も耐えます。

こんなブログに書いても仕方ない事…書いてしまいました。
今日、社長が少しでも私のやってる事を分かってくれたような気がして、嬉しかったです。

夕ごはん

・キャベツの肉炒め
・白菜と海苔のサラダ
・大根と人参のトマト煮
・ブロッコリーとオリーブのサラダ
・クリーミィマッシュポテト
・レタスのサラダ　トマト、かぼちゃ
・豆腐とワカメ、玉ねぎのスープ

パソコンに向かっていて時間なかったので、パパッと炒め物で仕上げました。
実は今日もパソコン処理していたら、撮影当日のしんどかった事がフラッシュバックしたのか心臓が痛くなり、しばらく何もできなくなっていました。

それでも、今週末もがんばるぞ～。