風邪引いたみたい・・

　深夜１時半、トイレに起きました。寒く、体が冷えました。布団に入っても肩口が冷え、毛布を引き上げて首の周りと肩にかけて眠りました。３時間くらい眠り、寝汗で目覚めました。寒い夜の着替えは寒さで体が冷えます。再び床についたのですが、体の火照りで再び寝汗の予感、テレビを見ることで自律神経の巻き戻しを試みました。
　
　しばらくして不愉快な頭痛が始まり、背中は熱いのにお腹周りは寒い、対処不能状態に陥り、まんじりできないまま朝を迎えました。頭痛、喉のいがらっぽさ、軽い咳、明らかに風邪の症状です。
　
　いつものように朝食はとりましたが、午前は休業、パジャマのままコタツで横になりました。有名野球選手だった人が麻薬で捕まったニュースをぼんやりながめていました。お昼近く、食欲は出ましたが、まだ頭がぼんやりとします。喉は痛みます。今日は暖かい部屋で安静にします。
　
　体を冷やさぬようにサラダは半分、妻が、残っていたお餅でお雑煮を作ってくれました。体の芯が温まりました。眠くなりましたので、コタツで昼寝、午後も休みます。
　
　おやつは、牛乳とコーヒーを同量、多めの砂糖をレンジで高温に温め、飲みました。甘さが体に染み入りました。明日までには風邪を治します。おしまい。