東京と小田原の中間地点はやっぱり横浜だと思います。
っていうことで昨日は画伯と栗本さんに横浜に来ていただき
棒人間会議を開きました。
横浜に「ひみつのおへや」が見つかったので
「ひみつのおへや」でシウマイ弁当を食べ、MacBookとiPadとiPadminiを持ち込んで
そうそうそれとヨガマットとスケッチブックも持ち込んで
さくさくさくさく棒人間会議をしました。
昨日は実技はほんのわずかだったのに
終わったころには身体が元気になっていました。
こういう風に身体が元気な感覚、楽な感覚を味わえる人が増やすことで世の中は変わるだろう。
栗本さんがそうおっしゃり、本当にそうだなあと思いました。
写真は私が描いた「睡眠の質チェック」です。
これではわからないでしょうから、画伯に描き直しをお願いしました。
私は電車の中でiPhoneで描いたので、今ひとつ画力が発揮できなかったのです。
睡眠の質=睡眠時間の長さ ではありません。
名目上長く眠れていても、実はきちんとした睡眠を取っていないことがあります。
それをチェックするのです。
早起きしなきゃいけなかった今日、私はどっちかというと睡眠不足かもしれません。
これから羽田です。
飛行機の中で寝ます。
いってきます!
追伸:
この下にもうひとつ、事務連絡の記事がありますので関係のある方ご参照ください。
っていうことで昨日は画伯と栗本さんに横浜に来ていただき
棒人間会議を開きました。
横浜に「ひみつのおへや」が見つかったので
「ひみつのおへや」でシウマイ弁当を食べ、MacBookとiPadとiPadminiを持ち込んで
そうそうそれとヨガマットとスケッチブックも持ち込んで
さくさくさくさく棒人間会議をしました。
昨日は実技はほんのわずかだったのに
終わったころには身体が元気になっていました。
こういう風に身体が元気な感覚、楽な感覚を味わえる人が増やすことで世の中は変わるだろう。
栗本さんがそうおっしゃり、本当にそうだなあと思いました。
写真は私が描いた「睡眠の質チェック」です。
これではわからないでしょうから、画伯に描き直しをお願いしました。
私は電車の中でiPhoneで描いたので、今ひとつ画力が発揮できなかったのです。
睡眠の質=睡眠時間の長さ ではありません。
名目上長く眠れていても、実はきちんとした睡眠を取っていないことがあります。
それをチェックするのです。
早起きしなきゃいけなかった今日、私はどっちかというと睡眠不足かもしれません。
これから羽田です。
飛行機の中で寝ます。
いってきます!
追伸:
この下にもうひとつ、事務連絡の記事がありますので関係のある方ご参照ください。