習慣からくる結果

今の結果は、


「普段の習慣からきている」


という言葉を某本から学びました。笑


自分自身確かにそうだと感じます。とても難しいですが、今現状のプレーがうまくいってなければ今まで違ったアプローチをかけていくことがプレーを進歩させる為に必要なんじゃないかと思います。


今でと違ったことを行う。。。とても勇気が必要です。ですが、習慣化した行動は自分の中で無意識に行動できること。


無意識に行動できるというのは、脳的にも身体的にもできあっがった感覚があり飽きがきます。


飽き＝集中力の低下


となり不安定なプレーになるかもしれません。


皆さんにとって無意識にできることはなんですか？？


そして、これから新しく行ってみたいプレーやショットはなんですか？？


まだ踏み入れていない感覚や理論に飛び込んでいくことも大事かもしれませんね(^ ^)


あくまでもテニスのお話です（笑）


では☆