正しい食事を考える会

食が乱れている中どういう食事が正しいのかをみんなで考え、それを実践する方法を考える会にしたいと思います。

きょうの健康ー動脈硬化 コレステロール対策ー食事で減す悪玉、運動で増す善玉

2013-07-17 | 食事教育
2013年07月08日(月)放送NHKきょうの健康HPから ストップ!動脈硬化 コレステロール対策「検査値とリスク」 1 コレステロールと中性脂肪 2 脂質異常症とは 3 脂質異常症の改善 ※ 関連記事 帝京大学 臨床研究センター長寺本 民生(てらもと・たみお) コレステロールと中性脂肪  コレステロールは体内の脂質(あぶら)の一種で、細胞膜 . . . 本文を読む