正しい食事を考える会

食が乱れている中どういう食事が正しいのかをみんなで考え、それを実践する方法を考える会にしたいと思います。

鳳蘭さんが講演で「正しい食事は3:2:1」-何が3:2:1なのか

2012-11-26 | 食事教育
2012,11,24朝、英会話の勉強をしようと、ラジオのスイッチを入れたら、元気のいいおばさん、かなり有名人、の方がアナウンサーの質問でいろいろしゃべっていた。 アナウンサーの方は出演者のことをよく調べていていろいろ聞きだすその技は素晴らしいものでした。 話を聞いている内に、鳳蘭さんであることが分かった。話の内容の大方は鳳蘭さんブログに書いてあることだとおもいます。 その話の中で、私の耳に止 . . . 本文を読む