すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

コメダ珈琲

2011-04-23 21:24:49 | ブログ

早速行ってきましたコメダ珈琲

サイゼリアの跡地にできたコーヒーショップですが、雰囲気もがらりと変わりいい感じ

明日まで、コーヒー9枚つづりのチケットが2500円と格安。

長田先生と山野先生は買っていました。

最後に、おしょうゆ1本まで頂き大満足です

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皮膚運動学

2011-04-22 23:08:05 | 本と雑誌

皮膚の動きに関することが分かりやすく書いてあります。

筋肉や関節の運動学の本は読むことが多いのですが、皮膚運動学は初めてです。

数年前に、皮膚運動学の講習会に参加した事はあるのですが、興味深いですね。

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甲野善紀さん

2011-04-22 23:05:21 | 本と雑誌

甲野善紀さんの『古武術で毎日がラクラク』・『身体から革命をおこす』

2冊を所沢図書館から借りて読みました。

古武術で毎日がラクラクは、日常での身体の使い方を簡単にしかも図いりで書いてあり、

読みやすい1冊でした。

身体から革命をおこすは以前読んだ事があるのですが、再度読み返してみました。

奥が深いですね~。

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運動療法大全集

2011-04-22 23:00:51 | 本と雑誌

運動療法大全集!学校の図書館で素晴らしい本を見つけました。

運動療法に関することがみっちり書かれています。少しずつ読みたいと思います。

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スタジオタッククリエイティブ

2011-04-21 22:57:36 | ブログ

今日は、株式会社スタジオタッククリエイティブ という出版社の方とお話しをさせて頂きました。

さすが、プロの視点は違いますね~。

いろいろと勉強になります。

もっと視野を広げていきたいと感じました。

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菊地先生転倒

2011-04-20 23:11:26 | ブログ

菊地先生がバイクで転倒してしまいました。

骨には問題ないので、早い時期に復帰できると思いますが、皆様にはご迷惑おかけいたします。

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義援金ありがとうございます。

2011-04-19 23:20:14 | ブログ

東北関東大震災当初から、榎町すこやか整骨院では、皆様より義援金をお預かりしていました。

本日、日本赤十字社に送金を行い、皆様からの義援金は

33,467円 となりました。

1円玉をたくさん持ってきてくれた方、おつりを寄付してくださった方、

皆様のお気持ちがきっと、被災者の方に届くと思います。

今後も、義援金を継続して受付しますので、どうぞご協力お願い致します。

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3ヶ月誕生日!

2011-04-18 21:55:58 | ブログ

今日で息子がちょうと3ヶ月

ということで、3ヶ月のバースデイケーキを買ってみました。

お母さんのオッパイから、ケーキ味のミルクを飲め喜んでくれたことと思います。

あっと言う間の3ヶ月ですね。

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骨盤スライド

2011-04-17 21:27:44 | トレーニング&ストレッチ

今日は骨盤スライドをご紹介します。骨盤に手を当て、左右に腰を動かします。

動きにくい方に股関節の硬さがあり、骨盤のズレにつながります。

左右均等に動くようにやりにくい方に動かしましょう。

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スタッフ研修

2011-04-16 21:59:47 | ブログ

今日は月1回のスタッフ研修!

今日は、山野先生の操体法

操体法とは、簡単に言うと、不快の動きから、気持ちの良い方向に動かす方法。

昔からありますが、良いテクニックですね。

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