お誕生日会は兼言さんとＡＭＡＭＩＬＩＶＩＮＧさん☆

今日のお昼休みは、お誕生日会♪

女子３人の誕生日が近いのでお互い祝い合いましょ～♪

とは言え・・・

なかなか時間が無くて２ヵ月かかりました。。。

お友達が予約してくれた「兼言」さん。

私は初めてです。

素敵なお店☆



ゆっくり静かに過ごせます。

美味しいお料理の数々。



国産松茸の香りの良い茶碗蒸し、中にお魚やクルマエビなど沢山。

お造りは、炙りくろむつ、金目鯛、いか・・・紀伊長島産など、地元食材です。

さわら、れんこん餅、蓮台寺柿にクリームチーズ？めっちゃ合う～☆、銀杏、むかご

松阪牛、かぶ、里芋、菊菜、菊花・・・目でも舌でも楽しめます。

いくらや答志島のちりめんがのせてあるおかゆ・・・優しい☆

伊勢茶のプリンに柿やカボチャのソース。

どれも本当に美味しい☆

いっぱい、おしゃべりして。

楽しかった～♪

お腹一杯～。

ご馳走様でした。

久しぶりに伊勢市駅の辺りを歩きました。

さっきお腹一杯って言ってたのに・・・

ＡＭＡＭＩＬＩＶＩＮＧさんで、ウッフパリジャン♪

大きい～☆



３人でシェアして。

美味しいね～♪

バナナを食べたら・・・

いつもの姿勢工房ストレッチングオフィスの羽根が・・・





バナナになっちゃった～♪



楽しいお誕生日会でした♪

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。

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☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。