玉城町「新体力測定＆ストレッチ講座」 がテレビで紹介☆

玉城町で開催されました「新体力測定＆ストレッチ講座」。

その時の様子をＺＴＶさんで放送されています。



えへへ・・・私、映ってます。



私達、姿勢改善トレーナー　５名がストレッチの講師として参加させていただきました。

文部科学省で「体力・運動能力調査」を実施して、国民の体力・運動能力の現状を明らかにし、体育・スポーツ活動の指導と、行政上の基礎資料として広く活用されています。



他のトレーナーもそれぞれ姿勢バランスを改善するストレッチを紹介。





ストレッチ後、２度目の計測。

測定記録がストレッチ後に伸びたようです。

長座体前屈。



姿勢バランスが改善して柔軟で健康的な身体に。

ニュースの中でも・・・

「体前屈が倍くらい行くようになりました」なんて場面も。

担当の方も「１回目に１７ｃｍがストレッチ後の２回目の測定は３２ｃｍ、やはり違うね～」って話されていました。



ワンポイントアドバイスも行っています。



「ストレッチで効果が表れて良かった。」

「今まで自己流でしたが、正しいストレッチを知れて良かった」ってインタビュー。

喜んで頂けたことが、私達トレーナーも嬉しく思いました。

今回の姿勢改善ストレッチが、皆様の健康寿命を延ばすお役に立てれば嬉しいです。

お元気でお過ごしください。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。

☆姿勢工房ホームページ
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☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。