伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

【姿勢改善SKストレッチ】は、姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。

BBQ遊び編☆

2012-06-25 08:43:58 | スラックライン
昨日のBBQ楽しかったです~~~☆

BBQの記事はコチラ→ 


バーベキューでしっかり食べたら、ちょっと身体も動かしましょう☆

そんな時スラックラインはお手軽です☆

最初からスラックラインを張ってて、食べたり動いたり。

思い思いの事をしてます。

時間はタップリありますからね。


さすがスポーツ少年。

バランス良いです。

初めてなのにスイスイ歩いていきます。

すっごぉぉ~~~い☆






姿勢工房代表、「まずは見本を見せて」と言われ・・・・緊張しますか?

安定してます。

座ったり立ったりする余裕です。








きゃぁぁ~~~~~。落ちるのも楽しいです。






今日初めて会ったとは思えない位の仲良し。

肩を持って歩いてみます。











早百合さん、アイスクリーム片手にスイスイ渡るので、後の人が渡りにくいです(笑)




面白かった~~~☆

身体を動かしたら、しっかりストレッチですね。

はい。

前屈から後屈への一連の動きです(笑)




こんなことして大笑いしてる、ごきげんさん達です。

何をしてても大笑い。

こんな素敵な仲間たちに出会えてお付き合いさせていただいて幸せです。

とっても楽しい時間を過ごさせて頂きました。

皆さん、ありがとうございました。


ストレッチインストラクターmika


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