バースデー☆

今日はトレーナーｍａｘのバースデーお食事会。

楽しい仲間で中華料理。

金曜日に中華を食べたばかりなのにね（笑）




中華って美味しいですね。





美味しい料理に楽しい会話。

とっても楽しい時間を過ごしました。

こうして楽しい時間を一緒に過ごせる人達が居てくれるって嬉しいです☆

改めて人とのつながりに感謝です☆


トレーナーｍａｘの恋人？

広島の姪っ子の　あ～ちん　からもバースデープレゼントが届きました。



広島の美味しい物とかお菓子の詰め合わせ。

お手紙＆可愛いイラストも一緒に届きました。



ケロロ大好きみたいです。

上手に描いてくれたね～～～☆

ありがとぉ～～～☆

お誕生日をお祝いしてくれる人が居てくれて幸せ者ですね☆

素敵なお誕生日、皆さんに感謝する良い日になりました☆



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サプライズパーティー☆

いつもストレッチに来て下さってる楽しいメンバーから・・・

「ご飯に行きましょ～！新年会してないし・・・」って誘って頂いてました。

金曜夜のストレッチが終わってから（夜９時位）からご飯って遅くない？

いつもの事ですね。


最近色々な方から美味しいって聞いてて気になってた台湾料理のお店を予約してくれてました。

車に乗せて頂いてお店へ。

新しいので綺麗なお店です☆


そして。

すっかり新年会のお食事だと思ってたら・・・


なんと・・・

トレーナーｍａｘのバースデーのサプライズパーティー☆

ちょっと・・・って席を外したと思ってたら・・・

大きな包みを持って

「お誕生日おめでとぉ～～～ございまぁ～～～す」


皆さんがお誕生日プレゼントを用意してくれてました！！


ホントに、私も知りませんでした。

ビックリです。

もちろん、トレーナーｍａｘも。

まさか自分の誕生日を皆が知っててくれてるなんて思ってなかったって。


感激☆

感激☆




ありがとぉ～～～。

何かな～？？？

ガサガサ


おぉぉ～～～～

スカイツリーっぽい、かぶりもの。





めっちゃ笑える～～～～～ガハハ。




うまい棒、好きなトレーナーｍａｘには最高！





うまい棒を綺麗にカットする道具。

うまい棒専用スライサー

とか、めっちゃ笑える～～～



そうそう。

お年玉袋ももらったの。

「わぁ～～～～この年でお年玉をもらえるなんて、感激～～～☆」

「いえいえ、袋だけですけど・・・。」

中はトレーナーｍａｘがよく行く喫茶店のコーヒーチケット


「わぁぁ～～～。これさえ有れば飲み放題や～～～」

いえ。飲み放題じゃないですけど・・・（笑）


お料理も美味しかったわぁ～～～




食べて




笑って


また食べて






仲良く



また食べて




美味しい～～～

苦しい～～～





でもあれもこれも食べたい～～～




夜１１時頃にこんなお腹一杯なんて・・・


明日はしっかり動かなきゃ！！

って事で。

土曜日の午前、体育館ではしっかり動きましたよ～～

身体のストレッチ、トレーニング

肩周囲を重点的にケアしたから、

その肩周囲を意識してしっかり動きましょ！


袋飛ばしゲームで楽しく大笑いしながら、めっちゃ走り回りました。




体育館、最初は寒くてダウン着たままストレッチをしてた人も

最後はＴシャツになる位。

身体を動かすって楽しいですね～～～。


食べて、動いて。

そして、皆様の愛情に感謝して。

本当にありがとうございました。




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