8/30「ストレッチ小組」・・夏場の体調管理どうでした？放射能の影響は？

王寺町王寺２丁目　葛下川周辺　初秋の街並み情景　遊歩道には人影が　水辺にはアオサギが
　

8/30(火)「ストレッチ小組」。お盆休みがあり、４週間ぶりです。
まだ今日も都合の悪い会員さんが多く、新婦人の日頃の活動もこれからです。

始めに、「がんばり過ぎないで♪がんばり過ぎるとかえって逆効果♪」という、いつものお話がＩ先生からありました。そして、リンパマッサージです。

続いて腹式呼吸から足のストレッチをして、フルコースで進んでいきます。
みなさんいつものように、真剣にやっておられます。お魚のポーズをして、お待ちかねのリラクゼーション。

スッキリした気持ちで終わりました♪♪

　　

ところで、みなさんの体調に変化はありませんか？子どもたち・孫たちの面倒を見たり、何かと用事があったりと、夏場は大変。

放射能汚染の影響は、どうでしょう？のどがイガイガしたり、風邪症状が慢性化したような感じかな、女性生理のほうは？などなど、女性特有の症状が年齢別に出ているかもしれませんね？

また、子どもたち・孫たち・家族の体調はどうでしょう？広島型原発の１６８倍とか、チェルノブイリ以上の放射能被害と言われています。福島はもちろんのこと、全国民の健康被害が心配です。

特に「低線量被曝の恐ろしさ(動画一覧)」についてです。このサイトが便利。

そして、日本です。2011年3月11日「東日本大震災」と「福島第1原発事故」による放射能汚染が全国に拡がる中、女性の体の変調が様々な形で出ているようです。このブログで紹介した、以前の再録です。

あるサイトに「原発事故後、妊娠可能な女性で、生理不順、生殖系の異常を訴える話が多く寄せられています」、という内容の記事が掲載され、反響を呼んでいるようです。

「女性の生理機能と放射能の関連」については、以下のサイトが参考になるのでは。
　　全国放射能情報（放射能Ｑ&Ａ）・・文部科学省ですが、参考程度に
　　子育てブログ
　　あるサイト（日本婦人科学会の文書などを、少し分かりやすくしています）
　　日本医師会ニュース・オンライン
　　健康リンク集
　　日経メデイカルオンライン
　　震災関連の様々なニュース（児玉教授の対談も）
　　母子支援のための災害情報サイト
　　健康生活情報サイト

　　子どもの救急
　　家庭の医学Ｑ&Ａ
　
王寺町久度２丁目　ＪＲ王寺駅北側商店街筋　初秋の街並み情景　金糸梅の花期が終わり　ヤブランが