インパクトはあるものの使いどころに困っている105mm
履いていくと仮装大会になってしまう、トライアスロン等のロンど平坦ならいいのかもしれないのだが、そんな大会は大潟村くらいかな？
そこで・・・・こいつの重さを利用して練習用に使おう。
現在10速対応フリーホイール。
楽天で一個だけ発見。
11速フリー
面白くもなくパコンと交換終了。
いいね、輝きが違うね・・・・
こいつに、うちにあるパナの重たいクリンチャー、ブチルな安アーバンチューブをつける。
フロントなかなか重いんじゃないかな？
後ろも
スプロケ付けてなかったかな？まずまずだ。外周が重いだろうからかなり効果あるべ。
試したいのだが病み上がりで心配なのでやめて置く、先週乗ったのはいつだったか・・・・
凶悪ダナ・・・・
やはりハイトがあった方がしっくり来るフレームだ。
大館のロードバイクを考える会だったか明日を考える会だったか忘れたが・・・
２０XX年Y月Z日
当日の内容詳しくは彼らのブログ等で。
1次会よい店で凄くおいしく頂きました、2次会開始若干の腹痛。いつものこと気にしない。
3次会便意はないが酔いのさめる痛み定期的にあり、たまにあること、気にしない。
SさんMr.D、Q4さんとワシとで今夜は楽しいトークshowであった。
せっかくもって行ったメイタン錠剤もみなに分けてしまい残ったのは6粒ほど、20粒は飲まないといかんのだが。
1日目
おかげで翌朝は気もい、これは二日酔いか・・・・・？まぁだろうね・・・
休みなので、予定では鹿角に行ってクロカンしたかったのだがどうも風邪症状の気配・・・・やめとこっかなぁ。
昼近くになると気持ち悪さも抜けてくる、二日酔いが抜けたんだな。
あまりの暇さ加減にくまこ置いてどこか行こうかとも思ったがそうもいかん
そうだMTBを盗もう！ （斬新）
Q4氏の自転車置き場に鍵のかかっていないTREQがあったのでとり借りに行く、丁度よく本人は不在のようだ。車で拉致ごち。
ホーマックによって工具その他を購入。・・・・詳しいことは言えないが、1時間後には完全にパーツに戻った、詳しくはまたいつか・・・・
作業部屋が寒かったのか風邪症状が若干強くなった気もする、それでもいつもどおりに生活して（ホーマックには2回行った）いつもどおり就寝。
2日目
翌朝、あまりの思い出の濃さに当時のことをすでに忘れつつある、朝はひどくなかった気がする・・・・・夕方だろうか、
マラソン（やったことないが）のラストのような状態で仕事をよれよれになりながら終わらす。・・・・やばい・・・・ひどいおかんだ・・・
急いでかえる、心なしか運転も意識が危なっかしい。
激しい震え、寒気悪寒、とにかく寒い。コタツに首まで入って何とかなるくらい。
痛い・・・節々が痛い。コリャひどい風邪だな。
コリャぁいかん、何も食わずに寝る！！
風邪と読んでいたので、とにかく睡眠だ、と。昔は栄養剤とって寝たが、今は誰かが『食うな、動くな、寝てろ』と言っていたのでやってみる、だいいち食欲がない！
服を着込んで部屋を暖かくして水を飲んで、枕元に捕液（キャメルバックポディウム）を確保し寝る。
くまこ
監修の元朝方までに3回着替える、絞れる位びっちょびちょ。
3日目
翌朝、まずまず悪寒は楽にはなった。朝飯も食わない、不思議と腹は減らない。
仕事をごまかしこなす、腹は痛くない、が黄門様にしるっけが襲って来る、油断できない。おならは完全に封印された。
トータル10回ほど行ったろうか・・・
感染性だと困るのでその都度手指消毒、手ががっさがさ。まったく腹は痛くない、フーム。
全身が痛い、何だコリャ。
ここらで腸炎にターゲットを絞り水分補給を加速させる。
『飲んで出す！飲んで出すだ！』 by脱水症状のくま
昼飯も食欲なくおにぎり無理やり1個。
もらった生菓子も2日間手をつけないという快挙。2/27まだに置いてある、２３℃保管中。今食えば悪夢再びか。
帰宅、おかゆを食う。ほぼ勝利は見えつつあるが油断できない、すぐ寝る。
4日目
勝利は確定的、口数も増える。体内の残敵掃討に力を入れる。ブリッツぶりっと。
若干の頭痛、だるさくらいで何とかなるくらい。出せば出すほど強くなる！
午後には平常運転。帰宅、念のため寝る、・・・・・寝れん！
反動なのか2時間近く眠れん。
5日目
若干の肺の引っ掛かりと薄い頭痛を感じるものの、問題ないくらい。走りに行きたい。
問1：以上の文章を読んで筆者のかかった傷病名を診断せよ。
考察
考える会に行く時点で風邪気味ではあった、酒で治すと発言記録有り。
牡蠣を食った、ゆで足りない気はした、基本嫌いなせいか、本能か、飲み込む際 胴震い が起きた。
2時間ほどで腹いた。牡蠣なら早いか？
食べたほか２人はなにも言っていない、牡蠣は個人差があるとか？
飲み後腹痛はまったくなくなる、すべてが終わるまでまったく。刺すような痛みは腹部、他あちこちにある。
吐き気は一切ない。これが難しい。
頭痛はうっすら。発熱は測っていないが、かなりあったと思う、もともと発熱という状態が自分でもよく分からない、たえちゃう。
全身の悪寒、節々の痛み、風邪か？鼻水は一切出ない、ややこしい。
下痢は2日目位から開始、水分のみ、腐敗臭がひどい。嘔吐、発疹等なし。
発生から2日で下痢は治まる。
以上、よく分からんが風邪で弱ったところに酒で更に弱っての軽い感染性腸炎か。吐き気はない物なのか？
鼻や喉、肺にほとんど来ない、超腸限定の おなか風邪か。
分かったことはとにかく水分とって寝ることですな。
イヤァ、生涯最高の寒気とつらさだったと思う、これは記憶にない赤子のころの泣き叫んでいたときと同じくらいだと思う。
おかげさまで体重が66kgになってしもうた！しかも食事もこのまま2食生活もいけるんじゃないかと言う気持ち。
これいいな！新しいサービス、隔離管理下における感染ダイエット。
お好きな感染菌種選べます、つらいのは自分だけ、確実にやせられます！・・・・１週間は縛られちゃうか。
Dさん是非ドウゾ。
さぁ、雪も解けてきた！このまま降らなきゃいーな！みんなおなかに気をつけてがんばろう！（まとめ）
長いタイトルだ、クロカンやりたくてイロイロ探してたら発見。
北欧の森 WINTER GAME
詳しい内容が分かりにくいが・・・スノートレッキングとかツアーやってるって感じかな。
オリエンテーリングってのはみんな小学校のころやったと思うが、ワシはすっかり忘れている。コンパス使って目的地に行く感じか、。
要綱などによると北欧の事務所で機材借りれるってなってるけど、事務所に聞いても知らないという。
フーム、仕方ないので探してみると空港にクロカンコース有り貸し出ししているという。んでやってみたわけだが・・・
貸せるのはこのコース内だけで～もちろんそうだろう、そこは交渉。県の担当の許可がいるとか何とか、ぜひ許可もらおうじゃないか。
後日許可もらい無事借りれることに、3人分借りる予定だったのだが、我慢できない男Dは買ってきやがった。やれやれ
ワシもマウスをクリックした様な気が確かにあったような・・・定かではない・・・ん、ニール・セダカ・・・ヲオモイダシタ意味はない。
うまいこと前日スキー3点セットが届いた。ナイス！
一生物として・・・・一式ありゃいいのでまぁまぁそこそこのを。
当日、朝から吉牛食っているMr.Dを待ち・・・・Q4氏と3人で出発。北空港ふれあいの森にてQ４氏用機材を借りる、開園前に御邪魔したりイロイロ手間をかけるので、お菓子（賄賂）を渡す。
おばちゃんの表情も心なしかよくなる・・・(ΦωΦ)フフフ…
北欧着・・・意外とくるまなく・・・・参加者の少なさを感じさせる・・・
受付にてやり方等聞く、ボランティアなのか東北大学のオリエンテーリング部と言ってたかな？ありがたいよくやってくれている。
勝利を祈願して記念撮影。・・・オサーン
続きまして安全祈願輪投げ、Dは一個も入らない。
トレーニングコースにて走る、なかなかさまになっている。3人とも一応経験者だ。10年以上前だが。
トレーニングでも地図を見て本番のように出来るのだがその地図（A4コピー）が500円という・・・かわん。
これは良くないな、新しいファンを取り入れるにはこれは良くない。
・・・・・・・彼はすでにかなり疲れている。何でだ？
心なしか女子バイアスロンなあの人に似ている・・・出身地が近いのか？
マップホルダー、借りれる。少し太ったくらいでも問題ない。
各クラス入り乱れて何秒おきだかでスタートする。探すべき場所の順番はわれらビギナーや、12歳以下などは終わってみれば同じルートだった。
地図は直前に渡される、15秒前だかから見てよい・・・が、見ても分からないのでなかなか走り出せない。
地図はこんな感じ。
まず、素人がこんな物渡されてすぐ理解できるかって・・・・
1から順番にってのは分かっていたが、なんか見難いし、3桁の数字が一瞬混乱させる。
数秒で理解し順番は見えたが・・・・
マップホルダーに入れる、が、でかくて入りきらない！両端折って入れる。そう言う物なのか？この作業も競技のうちか！
マップを入れるケースは回転するので進行方向に従い回せばよい。最後までコンパスは使わなかった・・・
Q4氏スタート。
Dはスタートの時点でイロイロ落としまくっていた、地図も落としたらしい。
各人ちがう目的地指定と思ってたので、他の人はあてにならんと思っていた。
なのでほかの人を追っても意味はないと。
第1チェックポイント（この呼び名でいいかは分からん）でDを捉える。
近づくとMr.Dが『ここ違うここ違う！』と叫ぶ。ははぁ、まちがえたな？と思ったが、どうやらワシに対してうそついてたらしい。┐(´д｀)┌ヤレヤレ
チップを機械に当てて記録させる、順番間違っても正しく回りなおせばちゃんと記録されるし、そのミスも後で見ることが出来る優れもの。
自分でもビックリするほどいい感だ、というか簡単だ。地図を見て次を右、とか小屋を左ってやればよいだけ。
コースは圧雪されてるとこがメイン、スケーティングは得意だ、
すばらしい速さで第2第3まで進む、そして第4に向かう、小屋で右と覚えて進むも、地図の見た目より実際は近かったようで通り過ぎてしまっていた。
コリャ通り過ぎたと気づいてそのまま別ルートで行こうとするも・・・・現在地を見失っちまった。目標となる林、小屋、本部等見つつ、・・・・ありゃ行き止まりだと？
地図に行き止まりなんてないぞ？ドンだけ奥に着ちまったんだ；もどってきて、みつけた！4番 4－153 地図にこう書いてあるとおり、右の数字は各ポイントの標識に書いてある。
間違いないことを確認すればよいわけだ、D氏は疲れのせいかここを見間違えたのか第4でミスっていた。わしは・・・・・
事前に要綱も読んである程度のやり方を理解していたわしはまったく見ていない二人よりはるかにえらい。ただじっくり見ていない、ここで性格が出たようだ。
チェックポイントは5つである、としっかり覚えた・・・地図を見て・・・・第4をクリアして・・・・よしフィニッシュだ！！！
フィニッシュで第5なんだと勘違い。・・・・・これで終わった・・・・
結末も知らずに達成感で満たされつつゴーーーる！！たのしーー！
Q4氏と楽しいね、もっかいやりたいねと話しつつ、DZOUゴール。・・・・すげぇ、あらゆる体液をたらしながらゴール。ロードバイクでもあんなにはなるまい。出し尽くしている。
・・・チップ返却して結果確認・・・・ピピッ・・・・・『5番行ってませんね？』わし『(´・ω｀・)エッ?』
5番・・・・・あー！！地図には確かに5がある・・・いってねー！
どーりでわしだけゴールの裏側からゴールになったわけだ・・・・失格・・・・
Dと仲良く失格・・・しょぼーーー
表彰式、このコメは恒例のコメ持ち帰りという商品、袋に入れてもらってみんなで分けるとか。
Tシャツやら好きなのもってけコーナー
あ～あ～、ほしかったなぁ・・・・
リザルト・・・・わし、D氏・・・・結果無し、Q4氏優勝！！研究会の20年生を抑えての勝利！すばらしい、なんでベテランがビギナーかはよく分からんが。
ビギナーらしい結果となりました。
これは性格が出るね、D氏はおっちょこちょいかただの疲労か、ワシは適当、早とちりか。
すっげぇもやもやする・・・・
彼も悔しさのあまり一人で練習コースに走りに行ってた・・・・
確かに5がある。4達成の時点で終わったー！って思った；もっかいやらせろー
なかなかいいスポーツじゃないかな？
スキー連盟会長がソチから飛んで来て挨拶してくれたが、『皆さん一生懸命走っている中にも、笑顔があり楽しそうにしているのが印象的だった。』※ちなみにこの方土建の鈴木氏なんだったのね、凄いなずいぶん御若いおいくつなったろう。
といっているように宝探し的なのが楽しい、スキーオリエンテーリング研究会なるものもあるようだし、普及させたいようだし、オリンピック種目目指してるといっているが、知名度はかなり低いと思われる。
普及させるのならば、障害となる用具の貸し出し、やり方の詳しい解説などもっと充実させないとまずいと思われる。
このクロカンが盛んな北秋田から何人出たろうか？小中学生だっていっぱいいるはずなのにほとんどでていないじゃないか？
小さい子にオリエンテーリング体験させるには、小さい敷地で、目標物も数字じゃなくて、アンパンマンなどのキャラクターにして行うとさらに楽しめるんじゃないかな？
そこから入っていきやすいと思う、後は宣伝不足だな、見つけるのが至難の業だ。各学校に連絡するとかもいいかもしれない、ただ・・・現在の知り合いたちが楽しみたいだけってのならば・・・・今の話はなかったことに。
すっきりしないので北空港返却ついでにすべりに出るも・・・・べた雪で滑らん！・・・・いい筋トレにはなった。
地図は見れていた・・・・慎重さがなかった・・・第1第2第3まではすばらしかった、第4目指すときに一つ目で曲がれなかったところで負けは決まってしまったのだ。
次は小千谷であるらしいぞ？いけない距離ではないな・・・・どうする仲間たち？
あ！！説明がたりんとか言ってたら、あったわ！ここだ
ワシのインターネッツスキルが足りなかったようだ。
クランクいじったら素人の結末、なんだかずれてるじゃないか。
非ドライブ側のねじが怪しい、ここの使い方が分からないな。勉強だ。
直しついでにインナーも替える、楕円３６Tを真円３４T（漢）に替えておく。音が静かになるのと、筋肉の使いどころ変わっていい感じするという理由もある。
こいつ、見た目が良いって言う理由だけ。いい赤だ、軽い。
いいね。
前から見るとなんも見えないという落ち。
いや、よく見るんだ、そう、ボルトの色も変えてみた。
なんかまだ怪しいけど前ほどのがたつきはなくなったので良いや。
あめっこ市で買えなかったあめ、食わないと落ち着かんのだがアソートがない。
一番人気鉄板のしょうゆ。満足した。
ねむい・・・
