木曜日
午前仕事お昼なし午後は・・・
肺もまぁまぁなので軽くやってみるかとレース
案外頑張れたのは休んでたせいかな?
けどすぐに肺がひりひり、喉にも来る。部屋の隅がカビカビだったから胞子が巻き上がって吸い込んでるんじゃないかと考察。どうしたらいいだ
くまたろうと男旅
例のお菓子屋さんでお気に入りのパンを買いまくる、パンは避けてるけどここで食うのみ。
一見ただのアンパン、だがシンプルほんとそれだけ。それがおいしい
保存料とかなぞの化学式は入ってないのだよ、国産だしな。
甘いのすきはすきだが、中心だけ残してふちだけ食ってた。いいこっちゃ
ありに与えてた
群がる彼ら
観察する、学習。
やったなぁ
虫嫌いなくせにすごく興味あるとか。
アジャラが近いし風でよろしくないので練習なし。
ブリーディングする、問題なくしっかりかかるようにはなったが…なぜスカスカになったかがわからないとまたなるよな？
まるで漏れたかのような？
南に向かいます、なんだかすごいところで降ろされます。
くまたろう大喜びなワインディングを走ってショートカットグーグルめ。けど確かに距離も時間も短くなったな
宮城から山形最上町赤倉温泉に到着
ついこないだ走った気分な3時間耐久MTBだね、ほんと去年のは暑さはきつくてついこないだな気分だ。思い出して胸いっぱい
このお宿、結果的にすごくよかったよ。
にぎわってる温泉街というわけでもなく最新できれいってわけではない、ちゃんと小ぎれいにしっかりやってるしスタッフもいい。
そしてお湯がすごくいい、我が家に欲しいお湯だ。
貸切露天もあり、このお湯が源泉かけ流しというか放出流しというか、透明を透明に磨いたような湯だ。
朝ごはん食って開会式も余裕。試走はできなくなるがな、家族おいて自走で行くならよし
朝から雨、結構な雨。土砂降りだ
しかし彼は静かに燃えていた
まずはちびっこのレースから、話しかけても反応しないくらい集中していた。（あれをゲットするべく
スタートは微妙に襲い、隣のこの反応の良さはレース経験と脳の発達の差だな。
前夜に宿の温泉で知り合った男の子を斜行で進路妨害芝生に追いやる、すまない；
トップの加速はよかったが持続しない感じ、加速しだしたくまたろうはそのまま追い越し突き放し。
大差でゴール、終始厳しい顔で走っていた。（ほかの子さわやかだよな
ラスト５m、勝利を確信したのか笑顔に。
ゴールして直ぐ言ったのが『大きいレゴ買うよ』
覚えてたのか。案外聞いているもんだなうかつになんだり言わない方がいいな。
報酬を目的に何かをやってはいけないという、好きだからやるのが一番伸びる。気をつけねば
その後彼は出ることもなく車で寝たりスマホいじり…『帰る』って言ってた。
そしてわたくしの番、３時間だから後ろから越しながらでもいいかなぁとか思ったけど。前と後ろの差はかなり大きいので
狙ってる人は前に行かないとだめだ、ファンに楽しみたい人は後ろからでいいと思う。
定番の第一コーナー右折に対して左側一番奥にバイクを置く、最前列スタート。
こんな感じ、６番手いないではいれる。
アップも思想もしてないので体のためにも抑えめで行く、あとコースがちょこっと変わったもあるので様子見だ。
今回は軍団員としていく、TGAIさんは前夜祭でよれよれだろう。宿までカラオケの音が聞こえてきた（２KM
流れ
よくわからない、いつもよくわからない。
事前情報でTGAIさんに聞いた人たちで覚えてたのは一人だけ、もはや途中でわけわからず。
結果的にしばらくトップ争いしてたらしいのだけど…
MTBレースは軽い気持ちで行けるのでいろいろ楽だし結果もいいのかもしれない、おかげで優勝争いからは微妙に外れるのだが…
チームの人なのかソロなのかがわからず（知ろうともしない）何となく出来る限りの走りをしてたのだが。
そういえば途中で前の人に追いついちゃって周回遅れかと思って距離詰めてたら、そんな急がなくてもって言われた。
いや、何位かわからないからとにかく行かねばならんのですよ！と前へ前へ行ってたけどあの方がトップ争いだったのかな、その後越されたと思うが…
エアロヘルメットで完全シールドで行ったのだけど、雨なら頭濡れないくらいいいのだけど泥が飛んできて全面見えん。
さらにMTBならでは低速すぎて曇る！見えん。途中チェーンリングなSTKMがいたけどよく見えないせいで太って見えたよ。困ったもんだ
ヘルメット交換などする、もう気楽にやる感じだないつもこうなる。順位分からんもの
途中雨がひどくなったりなどし…いやほんとひどい、短縮ならないかなぁと祈ったら2時間になった。
ｺｰｽ的にも危険はないし泥が流れて走りやすくはなったけどもね。
ラスト5周くらいからプーリーに泥かなんかカムの各ランクが回らなくなる、止まってみてみるもドロドロわからん。逆回転などで何とかなる感じ
走行中に怒っても逆回転で治せるようにはなった。
そしてリアブレーキが利かなくなってきた、最終的にハンドルにぶつかるくらいひけるように。全く効かない
スラロームや第一ダウンヒルぶっ飛ばせてたのが厳しくなる、スラロームはフロントのみでむしろフロントドリフトをラーニング。
ダウンヒル区間は一番早かったと自負している、いやほんと。去年の時点ではKOMだった、あれはスラローム無視して一直線にやぶ突っ込んでいったからかな。
第一ダウンヒルはGPS的に捕らえることができないような？コース設定の誤差もあるし
今年のスラロームはロープで強制参加なのだ、スラロームは土でバンクつけてある。
こういうのにまともに入るのは初めてだ、最初は最下点で曲がろうとしていくんだけどこれじゃ曲がれない。
むしろ壁にぶつけてバイク体ごと倒してやると速度維持したまま行けると理解した（いまさらかよ
やるたびにうまくなる感じ、今年のKOMでも1位だからラーニングがよかったのだろう。
最終的に…3位のようだが全くわからないまま早く終わりたいなぁとか…このままいくともう一周だなとのんびり時間稼いでみたり…
後ろに迫ってて危なかったというおち。
ドロドロで終了、バイク洗浄はこみこみだな。3台あってもまだ足りない感じ、5台は欲しいな。我が家から1万円もしないの持って行ったけどこれでも十分、入ってる水でも2台分はやれる
閉会式、抽選会。ほしいバイクは当たらず、なにも当たらず。かぼちゃすら・・・
懸念だった最遠方賞はしつこく目盛ったせいかついに呼ばれたよ！かぼちゃ！
手際のいい運営に良いコース、よくできた大会ですよ。ありがとうございました！
帰路
赤倉温泉ではいればいいのだけどいまいちどこかわからん！
国道沿いのところでゆげもうもうが見えたので行ってみる
硫黄系のいい感じ
とろとろ
入ったとたん全身とける、ぬるぬるになる。結構近くなのにこうまで泉質が違うとはね、おもしろいよな
源泉かけ流し、源泉温度が90度overのため樋を長ーくして冷まして使ってるとか。
いい湯でした。
いい水もあった
そしてこないだ言った某店舗でくまこ様にも体験させてあげる
こないだ感じたあの感じは間違いではなかったようだ、むしろひどくなってる…気分良くは食えないなおいしさ6割減。
あまりの腹減りに1ポンド砲を撃つ！うーーーん・・・レアじゃないとだめだね。後半苦しくはないのだが食感的にきつい
そしてやはりシド邸のほうが…
くまたろうは熟睡で店舗に入って寝かせといた、ハンバーグやに行くということまでは聞いていたけど気づいたら家だったという。
けど、覚えている。
買いに行かされる、大館イオンにはでかいといっても15000円クラスのは置いてないので助かった…
朝
さほどやる気も出ないので気持ちよくいきたい
初心に戻って心を洗う旅に
開始１０分で休憩
カフェしたい気分、これからどんどん寒くなるからますますカフェりたくなるだろうな
ぶらぶらと集落をめぐる
インスタ映えしそうな画が（やってないのだけれどね
Oh!shrine!って感じで受けよくないかな（やってないけど
どこかで見た絵にインスパイアされて（僕らはやすまな
やばいな、こないだまだかわいい苗だった気がするんだがいつのまにかふさふさに
ここに神社は昔からあったのだろうか?川沿いで低い土地だから浸水しそうなんだけどね
午前は仕事
午後休み
今日は ThursdayLongRide、TLRだ。
動ける時間は１３時から１７時ってところだろう４時間、なかなか厳しい。
自走で大館からでは何かしらが始まるところまで行くのに往復で１時間消費してしまう
今日は大湯道の駅まで車で移動してそこstartで十和田湖一周にしよう。駐車場が小さいけど平日はすきすきでいいだろう
くそ暑い
前方にローデー３人発見、学生のロングっぽいな頑張れと声かけようと思ったら珍しい女子３人組だ。
若干の緊張しながら応援する、ついでにあまりにボロボロで瀕死だったのでこの先に学校カフェというところがあると教えておく。
わしはストラバ区間狙って十和田湖へののぼりをアタック、事前調査でKOMがIマナブって書いてた時点で無理と思ったけど２位でも十分だなと頑張る。
頑張ったけどもっと出せそうな感じでゴール、区間によってはKOMだった。よし
発荷展望台で悩む、くそ暑い…止まったら汗が土砂降りのように今年一番の出だ。
学生が上がってくる、多いね。
下るかくだらないか…時間が微妙だな。１周は無理だこれ、下って子ノ口まで行くか
いい天気
子ノ口まで行くのにトンネルがめんどい、時間食う割に対した内容でないしな。
ここはｶﾝｺ台に上って帰ろうかな。
ここは頑張らずんい景色を楽しみながら。
というか腰痛い、何だろうな。少しはよくなったがすっきりしない
日陰はいいけど止まると暑い、さっさとくだろう。
お昼食ってないのでここで補給だ。
これで９００円、観光地価格だな。
雰囲気をいただく、アップルパイはおいしいよ
出発しようかとしたら上かラスコンと落ちてきた、何かがわしの１分間を引き留めようとしている。素直に従って回収する
和井内ののぼりは頑張ってみる、大差の２位。ピュアクライマーに続いてのだからまぁいいだろう
大湯のTTは相変わらず頑張れる、最後の工事に引っかかって残念。この工事が終わらないとチャレンジはしない方がいいな
そばを食いたい
道の駅のアイスなどは店内１６時までだけど買うだけなら１８時までなんでよろしく。
アイスがうまい
帰宅して
補給
怖いよ
時間があるので今週のレース準備など
６年たったろうか?ノーメンテナンスのディレーラーを外してみる、指では回らないくらいねばねばゴロゴロだったよ。
ついでに余ってたセラスピに変えとく。
変速がおかしくなると嫌なのでテンションプーリーのみ
