くまおのメモ帳どこだ

小さなことからこつこつと落書き。

クロカンはじめ

2014年02月11日 | 雪遊び

 

     『休日であることを知らずに迎えた休日は、倍の価値がある・・・気がする。』  クマォ

 

という名言があるが、気づいてしまった場合は、知らない振りしてすごすという悪あがきは効果がない。

A:今日水曜だっけ?

B:火曜日だよ。

A:∩゜д゜)アーアーきこえなーい、いやちがう!今日は月曜なんだ、そうだそう思うんだ。

 

確信していた曜日より実際はまだ前だったときのダメージのでかいこと。

わざと1日遅れの認識してると、今週は早く日曜がきたなぁってなる幸せ。

 

さぁ、休日を如何に過ごすか。

月曜の感じだと道路がむき出しなんじゃないかと予想してロングはしないでクロカンやってみようと計画。

朝、結構雪降ったようだな、これならMTBも楽しそうだが起床が遅すぎた。

大館能代空港ふれあい緑地 オープン9:00~ナイターもある。

シャワーロッカー完備、温泉はない残念。

そんなに人いないかと思ったら結構いてどきどき。

家族連れ、なんかの集まりか部活、仲間できているようだ。

ここではスキー一式貸してくれる、靴もな、しかもタダダ。一応聞いてみた、市民じゃなくてもいいんですか?いいそうだ。

すごいな、この施設は赤字だしまくりな、けど公共施設ってそうだよねしかたないよな。ありがたいことだ。

・・・・実に25年ぶりのノルディックスキーだ。

はいてみると思わずにやっと、これだ、この異様な軽さだ、なつかしー

ちゃりんこビブにカステリウェアだから若干怪しいだろうな。動きも怪しい、ふらふらする。

素人感を出さないように自然な感じでうろうろする・・・

スタート地点にオーバルコースとアップコース×8本あり、ぐるっと3kmほどのアップダウンありのコースがある。

まずはアップ・・・というか動き方を確認する。

隣で6歳ほどの女の子が始めての指導を受けている、ちょうどいいので盗み聞きしつつ記憶を呼び戻す。

・・・・まずはストックの握り方から知りたかったが・・・段滑走、この漢字でよかったかな?これが得意でそこそこ速かったワシなんだが・・・・

ぜんぜん進まん!自転車で足鍛えたからきっとやれるべとおもったら・・・

足使ってるのか?完全に腕頼りだな?そうだっけか?

うーん・・・しばらく往復して、人間観察・・・・動きをラーニング。

コースに出てみる。

コースはすべて2本ひいてあるので周りを気にせず走れる。

越されまくる。うん、進まない、クラシカルだから滑り止めでもついてるのかなってくらい進まない。なんもついてないようだ、うろこもない。

コリャ、雪面の温度が日差しで高いのか、あってないんだろう、下りでもつまづく感じがある。ちびっこについていけない・・・・

上りもある、うーん、昔はスイスイスケーティングで上れたんだが、ひどいもんだ、歩いた・・・

横をパタパタ軽快に上っていく小中学生・・・

なんだろう、エッジたててハノ字で走るとくじいたようになって走りにくいんだけど、どうやるんだったか;

きっとこのレンタルが安物で性能が・・・・ 機材のせいにする。

辛い・・・うでがつらい。コリャストックだけはNMカーボンの軽いやつが良いな。

年上な感じの女性に離されていく・・・すげー

良いてんきだぁ・・・・これで山の中なら最高だろうな。バイアスロンやりたいな、銃の代わりに和弓でも良い、流鏑馬的な。

気づいたことが、クラシカル走法というのかな、交互にランのようにするのは、これやるとわしはパタパタうるさい。しかもやってる割に進んでない気がする、

ほかの人は音がそんなしていない、足が蹴りあがりすぎているのかしら。・・・記憶がよみがえりつつある、おーきくすべるように~って言われたような・・・?

スケーティングは余裕、これは自転車に近い筋肉なんだろう。むしろスケートやった方が良いんだろうな。

結局腕がふにゃふにゃで走れなくなり、体も疲れて終了。

1時間かけて7kmしか走ってねぇ;30km走るぜぇなんて思ってたんだが・・・

カロリーは460Cと意外と多い。

まぁ初回だしこんなもんだろう、次はワックス持ってこよう。

帰る。・・・すでに体がいたい、ふしぶし背筋というか肩甲骨の中というか、体内の筋肉が痛い。

ランとも違ってこれは自転車的なところもある、すべるので休めるという。おもしろい

 

まとめ:どうも腕が強くないといかんようだ、となると唯一泳いでいるDは・・・・今回は見せてくれるかもしれないな。