くまおのメモ帳どこだ

小さなことからこつこつと落書き。

久しぶり笹森

2021年03月31日 | ロードバイク

午後笹モル

小坂トイレが使えないのナ、利用者は多いから募金箱設置で結構集まると思うお世話になってるからね。

自販機もここは高収入だと思うけど設置料もらってるのかな?牧場に鹿角スキー場クラスの遊具を設置してほしいな。

大館小坂から人は来るはず如何に経費を稼ぐかだ

アップ程度に流しながら七滝へ

しばし走ってない気がするし風がいいので案外いいタイムに期待

暑すぎず若干寒いくらい、アブなくした短いので来るとこだった

久しぶりの山登り感だ、つらい時間が続いた。頑張れたけどそうそうベスト更新はできない

なんかかすむな、PMなのか花粉なのか?

くしゃみがひどいとか鼻がひどいとか全くわからない、ラッキー

帰宅即くま太郎とRide

すごくビビってたけど一つ目のカーブまでという目標で頑張った。

自力で登り切れるのは小6かなぁ

橋の下りでぶっ飛ばしてた人がやけにビビッて両足下げて低速、成長して恐怖を覚えたのだね。いいこっちゃ

そして河原へ、石割の楽しさがわかってくれたようだ。

いずれこんなところにダイヤなどないと言う事に気づいてやらなくなるんだろうな、寂しい

河原の石では期待できないがまぁ割る。クジラの化石が出たっていうし内陸と思ってても昔は海かもしれんて

一見いい風景だが風あって寒いのよ。

日が長くなったな、これで気温が高きゃ何でもできるんだがなぁ

もやし

4月なるな

 


鷹一

2021年03月28日 | ロードバイク

っソロ鷹巣往復

無理しない程度に走る、ほぐす感じ。ロング練

裏道で伐採のために崩したとこ発見、いいね。

どういう地層なんだろうな、土に石がばらばらに混じってる。

そして良しというか固くなった泥か粘土か砂だ。

水がらみの地形だったとすれば生物の可能性も期待できるんじゃないかな?もっと勉強しないと。

適当にぶっ壊してみてたら、中に木っ端?おお例えこんなでも凄く楽しいな。

延々とやっていたいんですが

ただの石に君には見えるかな?

ずっとやっていたかったが帰る、車で来よう。

途中プシュシューとシーラント吹き出し、春だなぁ

ワイヤーのほっそいやつかな?穴は目視できない程度、ならすぐふさがるかと思いきや止まらない。抑えてもなかなか固まらない

動く異物あるから小さくてもふさがりにくいってことかな

めんどいのでこのまま走って固まるのを待つ、乗り心地がかなり良くなってなんと20分そのまま帰れた。直そう

まつやカレーに松屋のロースかつ、なかなかいい。

次郎つれて公園ライダー、ほんとよく動く。

出れないのでここは安心。

寝てくれるであろう次郎をくまこに置いて(そして寝なかったあるある)

ラーメンツアーへ、午後雨予報なので急ぐ。

本屋へ行って本購入、お寺巡りなど遠回りして

雨が降ってきそうだがわしの希望石割へ、河原の石割ってもなんも出ないんだけどね。

くま太郎はダイヤ見つけたと喜んでいた、花岡の鉱山の石捨て場ってどこかまだアプローチできるとこないかな?

雨が降り始めたので急ぎ帰路へ、しかしお母さんに綺麗な花を持って帰ると。

そこら中に生えてるであろうフキノトウを大事に回収、犬のおしっことかありそうなポイントだが黙っておいた。

もうだめだ、普通に降ってきた。程よく濡れて帰還、いい冒険だったろう


復活朝練

2021年03月27日 | ZWIFT

朝0630目が覚める、ここの所悩まされてた頭痛で起きるじゃない。

期待で起きるだ、今日は朝練があったのだがあまりの頭痛にキャンセルしていたのだ。

昨夜まではほんとこのまま脳腫瘍発見でわしはもうだめだなんて言ってた気もするがあ・・・

あの頭の真ん中えぐるような痛みが全くない、まーーったくだ。なんで?

まぁいい、朝練いこっと。くまこに怒られそうだがな

集合場所に間に合うか微妙なので無言で行く、間に合ったので進行先で待ち伏せるも…

もう行っちゃってたっぽい、追いかけるという選択肢は病み上がり(あがったのか?)もあり向こう3人もありでやめとこう。

毛馬内一手周回するコースで帰路ワシの家通るのでなんか現れないのもあれだよな、逆走で合流目指そう。

頭痛がない、わずかーーーにいたかった場所に感じるものがあるが痛みではない。不思議だ、ホホバオイルが効いたか?

山館バイパスは相変わらずの放置なのでタイヤ性能を試されるよ

あまり踏まないようにしてとにかく転がすのみ、到着。ダーイシの劣化っぷりがひどいな。

小さな短いのぼりで離れるあるあるだ、若いからすぐ戻せるだろう。

チョッティのチョッティ愛がすごいな、東北チョッティ普及会長のSMYM氏に続く男だ。

帰路は生かさず殺さずだがわしも半死人なのでさほど苦しくはなかったであろう。

満足、くまこからどこ行ったの!というメッセージが入っていたが見れるわけもなく。流してきたと言っといた

けど一応病院行っとこうと、20年ぶりくらいだしな。MRIでも取ってもらってついでに蓄膿の有無も調べてみよう

すごいな、脳外科は確かに我慢できるところじゃないからなこのコロナ洗脳中でも大混雑だ100人はいくだろう

待ってて思ったのは、脳外科は仕方ないにしてもその他内科等は、もしかするとかかる人ってのは他にも人がいるという安心感を得ているんじゃないのかな?

これで待ってる人が3人とかだと自分のやはり特別であってよくないんだとますます感じるわな。ラーメン屋が混ませた方が満足感を得るような

わしの番めんどくさい患者になって撮影部位を拡張してもらう。予約なしで当日撮影できる、ラッキーですよとと。確かに

そして撮影するも何もなし、鼻も思ったほどでもなく。ないのはいい、安心だしかしじゃぁ原因は?は解決していない…先生!

まぁいい大体わかった気がする、勝手に自己解釈。

多分眼がらみの筋肉じゃないかな?眼球の奥の方、TTポジションで超うわめ維持を3時間近くだからな

終わった後左の肘の腱左肩がひどく痛くなってたのも怪しい、筋はすべて連動する。左側頭筋も痛かったのでなんかある、きっとそうだ。

とにかく超安心した、頭の中に何かあるなんて一番怖いわぁ。

帰宅してしゃべる、しゃべる『よくしゃべるね昨日とは別人だね。』うむ生まれ変わった気分だ

血圧の心配はなくなったわけではないが、早速ラーメン。

待ってる間はくま次郎の散歩だ、めっちゃ歩く怖い。近くもないところの神社に上っていく、知ってるのか?

 

呼ばれたのかな、満足して戻った。スピリチュアル

限定、のぶのスープベースの担々麺。これはうまい、がかなりしょっぱいかもしれん注意だ

帰宅してくま太郎とRideに行こう、と思ったら違和感

なんか刺さってるぞ

なるほどトルク管理してくれたのか。怖いな、工具とかどこに刺さってるかチェックしないと

気持ちいい天気だ、朝練よりこっちの方が速度のせいか寒くてつらい気がするな。

自然の家行くも登っちゃダメになってた、どうせ上れないだろうがな。パワー不足

導入したサスペンション、柔くはない。

小さな凸凹ではさほどクッションを感じない、もっと激しいシーンで効果出るかな試験したいところ。フル制動とか長くきかせる試験が必要だ

川さらって平らにしたんだな、夏は遊べる浅さだね。

結構な距離走って帰宅、頑張ったな.14km1時間20分

 


終了

2021年03月26日 | 日記

わしの庭にも春が来ましたな、しかしわしは次にこの花を見るこてゃないのだろう…

暗いテンション下がるよ、毎朝がつらい。困った脳(うまい

今日はホホバオイルを鼻穴に流し込んで寝てみよう、あと目薬だ。思うところあり


あらや

2021年03月25日 | 日記

かゆい

うま

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それともかく、頭痛は数十年に一度という嫌な痛みだ。内部から痛い感じ、しかし拍動に合わせてではないなんだこれは

ところでみんなショッツル使ってるかな、なんにでも隠し味にいいよ。うまみだね塩っ気が多いので注意な(あ血圧

タラにこれだけで最高だぞ

新屋のはアミノ酸入りなんだよいれる意味が分からないんだがね、材料が少ないのか?そこが残念。男鹿のは無添加だったな