いつもの週末

今日は時折雨がぱらつく曇天。
チーム練習＋プチ自主トレで６８ｋｍほど。

チーム練習はいつも通り、ほの字の里周回コースで６０ｋｍチョット。
ＭＩＴＯ君の乗り味を確認しながらの、のんびりペース。

フロントの操作性がゆるいので、ハンドルやステム、フォークなどのパーツ情報などを、
オカバヤシ君から教えてもらいながら走った。
どうも有難う<(_ _)>

自主トレは、自宅近辺で上り練習をほんの少し。
距離：288m 平均斜度：11.4%、最大斜度14％弱の終わり坂をシッティング縛りで５本。
距離：173m 平均斜度：7.2%の三都神社～自宅手前の上り坂をスプリント練習５本。

終わり坂クラスの斜度の坂は相変わらず伸びが悪い・・・。
どうもピュアクライマーにはなれそうにないねぇ・・・。
逆に7％ぐらいの上りスプリントは大好き♪楽しくてたまらん。

そんで、スプリント練してて気付いた。
今日はデュラＳＬを履いてたんだけど、イイ機材は普段の練習にはあまりつけないので、
スプリントやアタックなどの高負荷を掛けると、
前輪が浮いたりバニーホップしたりして力を無駄使いしてしまっている。

実戦でそういうことは避けたいし、
その性能をフル活用する為にも、操作性の習熟、フォームや重心のとり方などをもっとスマートにしないとね。