らいねんとらいおんってパッと見、似てるよね。

昨晩はローラー台３０分のみ、腰を入れて乗る。
当面は腰と背筋強化を課題にしよう。

オフに入り、来年の事を色々と思ってみてる。
どんなビジョンや目標を持って臨むか？
今年はロードバイクに関しては、とことんレース経験を積もうと思って沢山参戦したつもり。
ノルマの入賞も何とかギリギリで達成できた。

さて、来年は？
自分のチャリや仕事のことはもちろん、
子供達や嫁さん、チーム、仲間たちのこともしっかり含めて絵を描いていきたいナ。
より豊かなビジョンを持ち、来る年を迎えたいもんだ。

あぁメシ食って眠くなってきた(ρ_・).。o○


新歌舞伎座、先週は舟木和夫の幟だった。
今週は吉本なのね。
今日もクルマ通勤、明日は外でチャリに乗りたい。


さむーい。
脂肪が少なくなった為か、去年より寒がりになったヨ。