足まで隠せるダウンコートが欲しい。

本日は結局ローラー台のみ。
サイコンの数値上、Dst.20kmをAv.32km/hで回した後、
左足ペダリングを３分間。

この３分が結構きつくって、脚が上がらず回らず情けなかった。
左足を使える脚にしなくちゃね。

一発勝負の短距離クリテリウムなら、
余り気にしなくても乗り切れるんだろうけれど、
長良川の高負荷３回戦では筋肉が多いほうの右足が消耗して辛かったし、
ヒルクライムや４０ｋｍぐらいの中距離ロードレースとかになると、
両脚をバランスよく使えないと、きっと後半ヘタってしまうと思う。

クリテでも左足が使えれば、ゴールスプリントなんかは差が出るんだろうナ。

今朝はイレギュラーな家事と、
イレギュラーな豊中の現場直行で、止む無くクルマで出動。
チョー寒くて風もキツかったから、それはそれで良かったのかも。
風邪を引いてもツマランし。

明日も寒いみたいだぁ。
今年は寒さが堪えるのよ、ホント。