なんやったかいな？
更新遅れるとその時の自分の気持ちなんて忘れてしまう。
写真がその痕跡。
まぁ浅い春です。
更新遅れるとその時の自分の気持ちなんて忘れてしまう。
写真がその痕跡。
まぁ浅い春です。
次男の卒業式でした。
もう小学校に足を運ぶこともないと思うと少し寂しいかな？
ともかく6年間よく頑張ったね
卒業おめでとう。
中学生活楽しく過ごせるといいね。
もう小学校に足を運ぶこともないと思うと少し寂しいかな？
ともかく6年間よく頑張ったね
卒業おめでとう。
中学生活楽しく過ごせるといいね。
晴れの火曜日はチャリ通勤。
調子悪い？タイヤ空気抜けてる？って思うぐらい前に進まなかった。
向かい風は辛い。
この日は寄り道せず帰宅でdst.43km。
ちょっとテンション低めな週になりそうな予感。
↓これでも購入してテンション上げようかと、検討中。
今持っているのはバーの先端部が上向きで、ロードではポジション出しに無理があるんだよね。
調子悪い？タイヤ空気抜けてる？って思うぐらい前に進まなかった。
向かい風は辛い。
この日は寄り道せず帰宅でdst.43km。
ちょっとテンション低めな週になりそうな予感。
↓これでも購入してテンション上げようかと、検討中。
今持っているのはバーの先端部が上向きで、ロードではポジション出しに無理があるんだよね。
 | プロファイルデザイン T2+ エアロバー |
| プロファイルデザイン | |
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休日に消化しきれなかった気持ちを引きずったまま月曜日。
で、朝から雨。
帰りには止む予報。
でもこの時期雨の中で乗る気には中々なれない。
なので車で出勤。
同じような車で渋滞…。
自転車なら1時間ほどの距離を、車で1時間45分ほど。
ヌーますます気分が落ちる。
そんな自分に負けまいと少しでも抵抗するため、
帰宅後に筋トレ＆ローラー。
日々戦いだね。
で、朝から雨。
帰りには止む予報。
でもこの時期雨の中で乗る気には中々なれない。
なので車で出勤。
同じような車で渋滞…。
自転車なら1時間ほどの距離を、車で1時間45分ほど。
ヌーますます気分が落ちる。
そんな自分に負けまいと少しでも抵抗するため、
帰宅後に筋トレ＆ローラー。
日々戦いだね。
土曜日
久しぶりに嫁さんが休日。
一人より二人が何かと楽ではある。
とか思ってたら嫁さんは友だちと大阪市内へ朝からお買い物。
留守番と家事な一日になって、
夕方どうにか軽く練習へ。
なんだ、結局いつもの一人バタバタな休みじゃないか…。
日曜日
チーム練のあてが外れ、
桂川クロスも観戦準備まで昨晩にしながら、
買い出しなんかで中途半端な時間になって時を逸し、
結果自主トレで気持ちを紛らわせ終了。
あー日々追われる。
羽を伸ばしたいって心から思った。
久しぶりに嫁さんが休日。
一人より二人が何かと楽ではある。
とか思ってたら嫁さんは友だちと大阪市内へ朝からお買い物。
留守番と家事な一日になって、
夕方どうにか軽く練習へ。
なんだ、結局いつもの一人バタバタな休みじゃないか…。
日曜日
チーム練のあてが外れ、
桂川クロスも観戦準備まで昨晩にしながら、
買い出しなんかで中途半端な時間になって時を逸し、
結果自主トレで気持ちを紛らわせ終了。
あー日々追われる。
羽を伸ばしたいって心から思った。
次男がノロにやられて学校を欠席。
昨晩から急に調子が悪くなった。
それまでは雪が積もったと喜んで外で遊んでたし、
午後からは買い物にも付き合ってたのにネー。
まぁそんなわけで、
今日の午前中は嫁さんが看てくれていて、午後からは私の番。
仕事帰りの昼の大阪湾は、朝と打って変わって強風で濁っていた。
私も頭痛がきつくて胸が少しムカつき吐き気がある(吐くには至らないけど)。
スプリント練習しすぎた影響か、ノロの兆候か？
どっちなのか明瞭にわからないけど若干不調です。
昨晩から急に調子が悪くなった。
それまでは雪が積もったと喜んで外で遊んでたし、
午後からは買い物にも付き合ってたのにネー。
まぁそんなわけで、
今日の午前中は嫁さんが看てくれていて、午後からは私の番。
仕事帰りの昼の大阪湾は、朝と打って変わって強風で濁っていた。
私も頭痛がきつくて胸が少しムカつき吐き気がある(吐くには至らないけど)。
スプリント練習しすぎた影響か、ノロの兆候か？
どっちなのか明瞭にわからないけど若干不調です。
連休一日目は、
体調不良でほぼ一日寝て過ごした。
もったいない(´Д｀)
朝に洗濯して子供の巻き爪治療に病院へ連れて行って、
帰りに本屋に寄って、ミスドでドーナツを買ったぐらい。
それで十分疲れた。
二日目は意地でもチャリに乗るつもりでいたので、
ＬＳＤと言い聞かせて昼前に出発。
でも普段あまり来ない周回コースにくると、
いい感じでスプリント練習できるコースだと気付いてしまった。
結局肺と腹筋が少し痛くなって脚に力が入らないぐらい追い込んでしまいました。
三日目の本日は久々の積雪。
外では乗れないので、
午前中にしっかり筋トレをした後にローラー台で練習１時間２０分程。
ゆーちゅーぶで昨年のフランドルのボーネンとシンクロしながら回した。
午後からは洗濯機と掃除機を求めて大型電気屋さんへ。
次男の誕生日プレゼントもご購入。
４月からは次男も中学生。
まだまだ幼い性質だけど、すくすく順調に育ってきているのが素直に親として嬉しいです。
まーそんな三連休でした。
既に来週の週末が恋しいです(・´з`・)
体調不良でほぼ一日寝て過ごした。
もったいない(´Д｀)
朝に洗濯して子供の巻き爪治療に病院へ連れて行って、
帰りに本屋に寄って、ミスドでドーナツを買ったぐらい。
それで十分疲れた。
二日目は意地でもチャリに乗るつもりでいたので、
ＬＳＤと言い聞かせて昼前に出発。
でも普段あまり来ない周回コースにくると、
いい感じでスプリント練習できるコースだと気付いてしまった。
結局肺と腹筋が少し痛くなって脚に力が入らないぐらい追い込んでしまいました。
三日目の本日は久々の積雪。
外では乗れないので、
午前中にしっかり筋トレをした後にローラー台で練習１時間２０分程。
ゆーちゅーぶで昨年のフランドルのボーネンとシンクロしながら回した。
午後からは洗濯機と掃除機を求めて大型電気屋さんへ。
次男の誕生日プレゼントもご購入。
４月からは次男も中学生。
まだまだ幼い性質だけど、すくすく順調に育ってきているのが素直に親として嬉しいです。
まーそんな三連休でした。
既に来週の週末が恋しいです(・´з`・)
日が長くなってきたっ。
ある程度明るさがあって、
風さえ吹かなきゃ仕事後でもモチベーション高くしっかり乗れる。
でも冬の大阪は海からの西風がきつい。
長い休み明けの５勤もきつい。
ある程度明るさがあって、
風さえ吹かなきゃ仕事後でもモチベーション高くしっかり乗れる。
でも冬の大阪は海からの西風がきつい。
長い休み明けの５勤もきつい。
太平洋は青く冷えて輝いていた。
今年も家族共々皆様に支えられ、教えを乞いながら、
強く生きていきたいと思います。
よろしくお願い致します。
今年も家族共々皆様に支えられ、教えを乞いながら、
強く生きていきたいと思います。
よろしくお願い致します。
冬至が過ぎてから日没が少し遅くなったと思う。
寒さはましたけどね。
朝の気温が１℃だと、自転車乗っててもほとんど汗をかかずに済む。
夏とは違う疲れ方もするけどね。
寒さはましたけどね。
朝の気温が１℃だと、自転車乗っててもほとんど汗をかかずに済む。
夏とは違う疲れ方もするけどね。