自然食、玄米、そしてホールフードが最近の一番の関心事です。丸ごとという意味のホールフードを基本にしているカフェ、＜Ａｎｎｏｎ ｃｏｏｋ＞へ探検にお出かけしました。白を基調にした店内は『かわいい！』を連発したくなるお店で、すべてが被写体になるお店でもありました。お店の方に断ってデジカメしました。お腹ペコペコだったのですぐにランチを注文。とり肉とひよこ豆＆キドニービーンズのレッドペッパートマト煮込み／ちょっと甘酸っぱいコールスロー／ショウガがすご～く効いたスープ／天然酵母パンwithはちみつ＆オリーブオイル＋コーヒーでした。暑い日でしたが、しょうがとレッドペッパーがホットで体があたたまりました。パンも美味しかったです。店内のインテリアがおなじテイストで、参考になりましたし、自分の営んでいることの反省にもなって、刺激をいっぱいいただいてきました。模様替えと新しいアイディアも浮かんで、元気になって帰りました。
