少林寺拳法橋本西支部 道場通信 ドリーム No．５３１

発行日 ２００５年１１月１７日（木） 　　発行・文責 長坂　徳久

 【いつも感謝を心にもって】

　なんやかんやで、一か月サボっていました・・さて、国際大会ファイナリストの感想の掲載予定でしたが、諸々に配慮してしばらくお待ちください。 　紀北ブロック大会終了後稽古時に、次のように指示しています。

　『紀北ブロック大会も、終わりました。組演武ペアに「メッセージ」を書きましょう。全員に発表してもらいます。発表した人は、それをおうちの人から先生にメールしてもらってください。ドリームに載せます。メールしてもらえれば、先生は、貼り付けるだけでいけるから助かります。』 　

　そして、法話の時間をつかって、メッセージを書かせ、月曜日からできた人からみんなの前で発表をはじめました。　次のような方法です。　

①発表する人は前にくる。　

②その組演武ペアは起立して聞く。他の子達は座ったまま聞く。

③発表。拍手。 以下、メールをいただいた拳士分です。

（ｋくん→Ｏくん） 「Ｏくんへ ４いになってくれてありがとう。Ｋ」

 （Ｍちゃん→Ｈちゃん）「Ｈへ　くみえんぶ一位でとてもうれしかったね。けんかもしたけど一位になれてうれしかったね。Ｈありがとう。Ｈちゃんまたいっしょに組えんぶできたらうれしいね。」

（Ｈちゃん→Mちゃん）

「Mちゃんへ 　いろいろ教えてくれてありがとう。組えんぶ　すごいいい結果だったね。ちょっとけんかもしたけど、よかったね。またいっぱい話そうね。これからもよろしく。Ｈより」

（Ｋ君→Ｕ君）「Ｕくんへ １いにならしてくれてありがとう。ちょっとまちがったところもあったけどがんばったね」

（Ｕくん→Ｋくん）「Ｋくんへ　一位になんてすごいね！ありがとう！」

 (Ｕくん→Ｔくん) 「Ｔくんへ　初めて組んだのに2位をとれたなんてスゴイね！ ありがとう」

（Ｔくん→Ｎくん）「Ｎくんへ、４位になってよかったね。」

【努力１０％の法則】

　お子さんに「努力しなさい」と言ったことのない人はいないかもしれません。では、どれぐらい努力すればいいの？　おとなは努力しているの？

　長坂は「そのときの自分プラス１０％だけ毎年努力」しようと心がげています。

　次のようになります。

 １年目 １×１．１＝１．１(ほとんど変化はない。ここからしばらくは、1点台がずっとつづく。)　 ２年目 １．1×１．１＝１．２１。・・・・・７年目 １．７６×１．１＝１．９３。８年目 １．９３×１．１＝２．１２(しかし、地味な努力を毎年重ねていくと、ついに、７年～８年目には、元の実力の「２倍」になっている。ここから努力の成果は加速していくのです。) ９年目 ２．１２×１．１＝２．３３。10年目 ２．３３×１．１＝２．５６。 12年目 ２．８１×１．１＝３．０９(１２年目でなんと３倍の実力) 20年目 ５．９６×１．１＝６．５５(なんと苦節20年目には、元の実力の6倍以上の実力者に) 25年目　１０．５４ 。30年目　１６．９(三十年目には、約17倍の成果が！)

　みなさんの周りの成功している人、すごいと思われている人たちは、みんなこのように地道に努力を積み重ねているのです。逆に、毎年毎年、適当に過ごす人は、実力は低下していきます。維持することすら実は難しいのです。この努力１０％の法則で大切なことは、「努力は加速する」ということです。だから、成果がでないときに、「あきらめてはいけない」のです。

　次のメールを紹介します。「兄貴、今日は合格発表やって、合格してました。合格率は８％でした。苦節七年、150万くらい使ったけど、やり遂げることができました。ほっとした気持ちでいっぱいです。こんな僕でも難関の国家資格をとれました。和歌山県下の商工会議所では初めてです。育ててくれた兄貴のおかげです、感謝してます。」

　感謝と努力を続ける人には結果がついてくるのです。どちらかが欠けてもダメです。努力は報われるのです！　でもあせってはいけない、結果が出ないときこそ大切です。