おためしセット２

おためしセット食後の結果です。
１食くらいなら旦那も大丈夫なのでしょうけど，これだけあるとさすがに影響がでました。
まず私が胃もたれ。
吹き出物も。いらないものの排出でしょう。
肉は普通の人ならぱさぱさしていると思うかもしれません。
質が悪いというのではなく，余分な脂身がないという感じです。
コストを下げて少しでも太らせるため，ほとんど動けないようなところに閉じ込めて飼育するようなところがたくさんありますからね。
カテゴリの動物のところでも書きましたけど，ほとんど虐待だと思ってます。
そういうくどい肉ではないので，いいものなのでしょう。
でもまた食べたいね～とは思わなくなってます。
なんだろうな～健康がどうのこうのというよりもあまり人が進んでたくさん食べるものではないな，という感覚。
続いて旦那にも吹き出物が。
いらないものは排泄で出ないと皮膚から出そうとします。
便秘だと肌荒れしますもんね。
それでも間に合わないと呼吸器系，鼻水や咳も体にたまった毒の排出。
食べた次の日から鼻水が少し出ましたから，やっぱり～という感じです。
その後旦那も胃もたれで苦しくなり・・・風呂も入らず，早々に寝てしまいました。
動物性食品は消化が悪いですしねぇ。
卵も陽性が強いですから，食べると眠りが浅くなったりしました。
ハイになる感じでしょうか。なかなか寝付けない。
卵はマヨネーズとか料理にたくさん使われていますから，イライラする・落ち着かないという人は避けてみるのもいいかもしれませんね。
結果こういうものはあまり毎日食べるものではないな～
特に日本人のＤＮＡにはないものだから，必要ないんだなーと思いました。

TVを見てます

チャンネルを変えている途中，たまたまフィギアスケートの映像に。
なぜか一生懸命見ているしろです（笑）

真夜中の悲劇

寝てる私の頭と顔の上に・・・どばっと猫のゲロゲロが～
猫は食べ過ぎると調整するために一気に吐いたりします。
うちは多頭飼いでライバル心も強いためか，他の猫にとられまいとドカ食いして一気に吐く猫が多いです。これはほとんどしろときなこですが・・・
今回はちゃあでした。
しかし長年猫と生活してきて，頭の上からかけられたのははじめて
畳などはしみになったりボロボロなのであきらめてます。
どこで吐くかわからないしだいたい１匹で２，３回連続で吐くので，吐きそうな気配を察知するとちらしをもってさっと差し出す。
下手に追いかけると変なところにもぐりこんで吐くので，追いかけないのがコツ。
いたずらにしろ，夜中にこういうことをされるとがっくりきます・・・
粉モノなどをぶちまけられても真夜中は掃除機もかけられませんからね。
こういうときは怒らず，あせらず，淡々と黙々とただ片付けることに集中するに限ります。
ある意味修行かも・・・

おためしセット1

生活クラブのおためしセットを購入しました。
と言ってももう加入したのですが～。
豆腐や揚げ，牛乳，パンなどは週に２回配達してくれるそうです。
賞味期限の短いものがまめに配達されるなんて～♪
（牛乳とパンは頼まないですが）
注文してから生産するものも多いそうで，２週間前に頼まなくてはいけません。
これもまぁ慣れればＯＫでしょうし，コストを下げたり無駄に商品を作らなくてすみますからよいですね。
カタログもあまりたくさんいろいろなちらしはなく，地味な感じですがそれも無駄な紙を使わないのだと思うと納得できます。

さてお試しセットは，みかんジュース，ヨーグルト，ウィンナー，卵，豚肉，トマトケチャップが1000円で買えます。
私が食べないものは旦那が食べると言うし，肉を買ったのは猫の手作り食への再チャレンジになるかなと・・・
素材は全部国産品です。
ウィンナーなどに使われる肉って輸入が多いらしいです。
輸入だから素材がだめとは思わないですけど，エコにはならないですからね。
案外困ったのがトマトケチャップ。
ケチャップとかソースとかマヨネーズ，ドレッシングなどって砂糖がたくさん入ってますから。
おまけにトマトは今の季節じゃないし。
市販のケチャップのような変なくどさ（添加物の味？）はないですが，久々に食べたケチャップってあま～い。
子供には砂糖の味でおいしいと覚えさせるようなものだわ，と思いました。
肉は焼いてみましたが，猫軍団は誰も食べず・・・
素材というよりも慣れないものはまずそのままでは無理なのだなと思いました。
アプローチの仕方を変えてみないといけませんねぇ。

さて，普段食べないこのようなセットを購入した我が家。
その結果は・・・（続く）

欲望という名の電車

欲望という名の電車に行ってきました。
今回で３回目だったか？全部見てますけど毎回印象が変わりますし，深い。
篠井さん以外はキャストが変わりますけどね。
なんと！今回でもう篠井さんはブランチをやらないとパンフレットに書いてありました・・・
年齢的にも次の人にバトンタッチしたいのだとか。
杉村春子さんは年配になってもブランチを演じていらっしゃったようですが，男女の差はあるのでしょうかね。
篠井さんのブランチはいつも思うのですが，まさにブランチ！
今までは変に女装スタイルにしないためか，パンツスタイルだったのでした。
今回は最後という意味もあってか，ドレスのような豪華な衣装でブランチにふさわしい演出。
ニューオーリンズの町にそぐわない印象が強くなり，周りとの違和感がよく出ていました。
しかし，この物語は何度見てもやりきれない。
ブランチ一人で全部を抱えきれるものでもないし，ミッチに自らの過去を話していればまた変わったのかもしれないけど。
ブランチの堕ちていった人生を人に言えるものではないし・・・
誰もブランチを支える人がいないんですよね。
ステラは早くに家を出てスタンリーとうまくやっていたし，連絡もしていなかったからどうしても気楽な感じがしてしまいます。
スタンリーも粗暴でひどいのだけど，ステラもあまり賢くない人柄のようで。
最後に精神科医が迎えに来るところでは純白の衣装で登場するブランチ。
花嫁衣裳のように見えました。
精神科のお迎えの人だけが，ブランチを淑女として扱っているという悲しさ。
（病院に行けばまた別なのでしょうが）
もう一般社会には戻ることはないだろうブランチ。
東京公演はもうすぐ終わってしまいますが，まだ全国を回るので機会があったら是非！と思える素晴らしい舞台でした。

伝えたいこと

ベストセラーになった「食品の裏側」
食品添加物のトップセールスマンだった安部司さんが，自分の開発した商品を子供が口に入れかけたのを見て，会社を辞め，各地で食品添加物の講演をされています。
テーマがテーマなだけに，講演は子供を持つ主婦が多いのでしょうか。
話が終わると周りには主婦たちが集まり，「この商品は安全でしょうか？」「この商品の添加物は大丈夫？」などと質問が多く寄せられるそうです。
安部さんが伝えたいのはどれだけ食品添加物のないものを見つけて買うか，ということではないよね・・・
そんなに必死で体に良いものを探す時間があるのなら，家で作れるはず。
無添加のものは少ない，高いとなげくなら自分で素材から選べば安心。
店のように綺麗にできなくても，多少味付けに失敗したっていいよね。
安部さんは「僕がお母さんたちに言いたいのは、手間をかけて料理をつくれば子どもの心が育ち、不必要な添加物問題に悩まなくともよくなることです。
こんなに簡単なことはありません。カウンセラーに会いに行くより，手料理をつくるあなたの後ろ姿を見せることで、素直な子どもに育ちます。食育はお母さんのうしろ姿しかないんです。」とおっしゃるそうです。
毎日ごちそうを作る必要も食べる必要もはありませんからね。
普段はごはんと味噌汁と漬物と・・あとは簡単な少しのおかずができれば十分。
これから年末にかけてクリスマスだの正月だのと「特別な日」メニューがありますが，添加物（＆砂糖もすごい！）だらけになりがちなお店のケーキやおせちにならないようにしたいものです。
正月明けの献血センターには使い物にならない質の悪い血液がたくさん集まってしまうそうです。

食品の裏側―みんな大好きな食品添加物 安部 司 東洋経済新報社 このアイテムの詳細を見る

熟睡中

熟睡中のひめ。
びびりなので写真を撮るときも構えた表情に。
こういうときだけ本当のリラックスした顔が撮れます。

がん克服清志郎２・10武道館で復活祭

がん克服清志郎２・10武道館で復活祭
11月15日9時48分配信 日刊スポーツより

昨年７月から喉頭（こうとう）がんの治療のため活動休止中の歌手忌野清志郎（５６）が、来年２月１０日に日本武道館で単独ライブを開催することが１４日、分かった。
「完全復活祭」と題し８０年代に清志郎が率いた伝説のロックバンド、ＲＣサクセションの元メンバーたちが１７年ぶりに集結する。
　手術を促され、声を失うことを宣告された清志郎だが「医者の説得をかわし、民間の代替医療を選んだ」と話す。
玄米菜食法を続けて、がん細胞を消滅させ、友人のライブのゲスト出演で数曲歌うことと、趣味のサイクリングでリハビリ。体力ものども回復して医師のゴーサインが出た。
　「完全復活祭」と名付けられた門出は、かつての仲間の手を借りる。バンド名は「忌野清志郎＆ＮＩＣＥ　ＭＩＤＤＬＥ　ｗｉｔｈ　ＮＥＷ　ＢＬＵＥ　ＤＡＹ　ＨＯＲＮＳ　ｐｌｕｓ仲井戸“ＣＨＡＢＯ”麗市」だが、事実上解散していたＲＣサクセションの一夜限りの復活だ。
ギタリスト仲井戸にドラマー新井田耕造ほか往年のサポートメンバーが勢ぞろい。９０年１２月２５日の活動停止ライブ以来１７年ぶり。しかも同じ日本武道館を選んだ。
　すでに助走は始めている。９月２２日にはＲＣサクセションの元付き人、三宅伸治のライブにゲスト出演。
今後も１２月８日の「ジョン・レノン　スーパーライブ」と、大みそかのカウントダウンイベントなどで肩慣らしする予定。“ドカドカうるさいＲ＆Ｒバンド”を引き連れて、完全カムバックを果たす。

ファンというわけではないのですが～。
医者の勧めるままに手術をしていたら、歌手生命も終わっていたわけで。
幸運にも玄米菜食に出会ってよかったと思います。
食で治すことは科学的な数字が出ない（個人によって方法も進み具合も違う）ため、補助のようにとらえられがちですがこれは間違いだと思っています。
まず食事や生活習慣（飲酒や喫煙など）を改善すればかなりのものは治ると思っています。
ほとんどの病気の原因はこれですからね。
慢性的なものは「体質が変わればそのうち治る」「治らないので薬で抑えるしかない」などと言われる人も多いでしょう。
体質ができあがるにも原因があります。
それは、治らない・そのうち治るかもといういい加減なものではなく、その医者には「治せない」のだと気づきましょう。
数値だけにとらわれませんように。
有名人が健康を取り戻すことによって、一般の病気の方にも方法は１つではないことが知らされるとよいなぁと思います。

食材配達のススメ

生協に加入するべく、資料をもらいました。
今までは別の生協と八百屋からの野菜や日用品の配達とＷでやっていました。
（素材にこだわる人は２つのところから買っている人も多いです）
今回資料をもらったのは、生活クラブ生協というところです。
これは東日本では素材の審査基準がかなり厳しいところで、千葉では一番うるさいところだと思います。
添加物もそれぞれの生協によって基準が違いますが、こちらは６７種類だけ認容しています。
日本で認可されている合成添加物（香料などを除く場合）は７４３種類もありますから、かなり少ないことがわかります。
最初は生協って全部同じものだと思っていて、今のところには何も知らないまま入ってましたよ^^;
基準のゆるいところはスーパーの食材とほとんど中身がかわらないというところもあります。
近所にもそういう生協の店舗がありますが、我が家では「なんちゃってコープ」と呼んでいます（爆）
手にとって見るのが安心と思ってる人もいますが、どれだけ安心できる店（宅配でも店舗でも）かどうかが一番大事じゃないでしょうか～。
この店なら安心、というところなら必死に商品のラベルとにらめっこしなくてもね。
素材の良さでは大地宅配とどちらにするか迷っていたのですが、生協の共済保険に入っているので、続けたいため再び生協にするかなぁと。
といっても一度も共済が役に立ったことはなく・・・マクロビのおかげで病院にいくことと言えば歯の詰め物が取れた時くらいで。
救急箱の薬も使用期限が切れ、どんどん捨てていってます。まぁ具合が悪くなっても薬は飲みませんが。
次は最低の掛け金のものに変更しようと思ってます～。

生協を始め食材宅配というと高いと思っている人が多いですが、そうでもありません。
スーパーで底値で買いたいという人なら別ですが、安全・安心なものを食べ健康な生活を送りたいと思う人にはぴったりだと思います。
例えば野菜は市場価格に左右されますから、不作だと高くなります。
生協だといつも一定なので、不作で大変とＴＶニュースで騒いでいても関係な～いという感じです。
あと無店舗で売れ残りのリスクも少ないでしょうから、その分安くなることも。
こだわりの商品はスーパーではあまり売れませんから高いですね。
宅配システムだとこだわりの商品が欲しい人の割合が高いですから、一括して生産・仕入れと価格を抑えることができるというメリットがあります。
今加入してる生協の場合、国産大豆・消泡剤不使用の豆腐は160円くらいなので、店頭よりもかなり安いはず。
独自の開発商品もありますから、お店では買えないものもたくさんありますしね。
送料を気にする人もいますが、これはもともと商品も価格も違うものを売っているのですから考えても意味がないでしょう。
（生活クラブは０円になってますが、冊子などの発行に月に200円くらいかかります。）
週に何回も買いに行く時間と品切れして買えない場合のリスク、重いものを運ぶ手間、交通費などを考えれば100～200円の差は関係ないのでは？と思います。
ネットで注文できるので、計算でき買いすぎないという利点もあります。

あと生産者の情報やコメント・産地を訪ねるなどあるのがいいですね。
安全性だけでなく、どうやって作っているのか知ることはとても大事だと思います。
個人商店のように店員と会話をして買うということがなくなっていますね。
ただラベルを見て買うだけでは、なかなか食材に対する興味をもてないのではないでしょうか？
「今はこれが旬だから」とか作るときの大変さとか。
食べる時にただ黙って食卓に並べるのではなく、作られた過程や季節の感覚など話題にするのとしないのとでは情緒的に大きく違うような気がします。
不自然な食べものかどうか難しく考えなくてもわかるようになるのじゃないかなぁ。
生産する過程が見えないため、賞味期限や偽装・添加物の種類だけといった、数字ばかりにこだわってしまう世の中になってしまっているような気がします。

で・・・
もらったカタログを見ているのですが、こだわりの割にはお得な感じ。
肉は国産飼料を使うように切り替えつつあるものも。
自然に育てていても、飼料は輸入というところが多いですからねえ。
ポストハーベスト（収穫後農薬）たっぷりの餌ではね・・・
魚も抗生物質たっぷりの養殖モノはありません。
一度も解凍せず届くものもあります。
（普通は解凍して店頭で売られている）
うちでは肉は食べないけど、猫軍団が食べてくれたらホンモノ？（笑）
手作りご飯も夢ではないかも～。
ペットフードもオリジナル商品の缶詰があります。
（ドライフードは犬用しかないのが残念～）
気になるのが高分子吸収体を使わない綿の生理用ナプキン。
旅行など布では洗濯ができないときにいいかな～と。
醤油も杉樽に国産大豆を1年寝かせたものが1L399円だったりとお安いです。
油も化学薬品で絞っていない、圧搾や玉締めのものが安い。
野菜も農薬を使わないか、減農薬ですが普通のスーパーで同じものを買うのとかわりませんし、何より新鮮なものが届くのがいいですね。

お米の神様

通販で玄米が届きました。
段ボールを開け、ちょっとした隙に米の上にしろが。

「お米の神様に怒られますよ～。」

「僕はご飯は食べないから関係ないよ～」ってところでしょうか^^;

ブランド信仰

お米が値下がりしていますね。
米余りで農協での買い取り価格が下がったせいですね。
米を食べる量が減っていますので、安売りしています。
私はスーパーでほとんどお米は買いませんが、見ると新米でも「２割引」のシールがあって驚きました。
関東近郊の農家は安い米で攻勢をかけているそうで、千葉産のササニシキが５kgで1680円と激安でびっくり。
いろいろな産地の米が平積みされていますが、売れているのは安い米。
そのササニシキの前で女性が店員に「これのコシヒカリはないの？」と尋ねていました。
これもコシヒカリが一番うまいと思っているブランド信仰ですねぇ。
あきたこまちとか他の品種もありますが、コシヒカリから作られたものなので、親戚みたいなものがほとんどなのに。
食べ比べてみて味がわかる人がそんなにいるのか疑問だし・・・
ササニシキはコシヒカリより古い品種ですけどね。
食品の安全性が問題になっていますが、大半の消費者の実態は関心が低いままなのでしょう。
私だったら同じ値段ならササニシキにします～。

今秋初めてのこたつ

先週こたつを出しました。
座るとすぐに誰かが膝の上に乗ってきて落ち着きがない、猫に負けてこたつを敷きました。
こたつのヒーターは何年も前から壊れています。
今までは寒くなるとホットカーペットを出していましたが、電磁波の影響も大きいようで、こたつの方がまだましかな～と。
そんなに寒くないならこたつだけで十分ですしね。
石油ストーブは匂いが苦手なのと、灯油タンクを置く場所に困るから。
あとセーターもいらないくらい部屋の上部まで暖かくなるのは気持ち悪い感じがするので。
北海道のような寒冷地でもないのでこれで十分です。

さて、こたつ布団だけ出したら、猫たちが何度も入ったり出たり。
そして「？？？？？」な顔をしています。
暖かくないやん！と思っているのでしょう^^;
こたつのヒーター部分だけ売っていることを知り、買ってきました。
調べて見るとコードの部分のみ壊れていたようです。
これも猫のせいなのかもしれない。（コードはかじっていませんよ～）
古いヒーターは壊れた時用に保存しました。
昔はあのヒーターの光が怖いらしく、つけると誰も入りませんでした～。
猫は色の識別ができないのでモノクロにしか見えないですけどね。
しかし、今は大人になったせいか普通に入ってます。
やっぱり一番に入ったのはボスのきなこ（笑）

人間きなこ

いつも人間のように座るきなこ。
中に小さい人が入ってるんじゃないか？と言ってます。
中に緑の宇宙人でも入ってたら・・・と話してるときもあります。
背中に見えないファスナーがあって、人間がいないときは毛皮を脱いでるんじゃないかって（笑）

干ししいたけ

いつも買っている干ししいたけ屋さんのお買い得品ですが、まだ在庫がありますよ～。
たまにしか出ない割れ・欠けしいたけです。
自宅で使うには全然ＯＫですからね。
↓国産・原木栽培（最近はほとんどおがくず栽培）でこの価格は驚きです！



↓こちらは同量ですが、更に小さい欠けや石づきが多めですのでだし用です。
　その分上記のものより格安になってます～。

菊花

この季節になると旦那の実家から届く菊花。
袋いっぱいで食べるのがもったいない。
東北は食用菊の産地だそうで。
のりのように平たく干したものを菊のりと言って売っています。
これは１枚100円以上したりして、結構な高級品。
たくさん届くと、がくをむしるのが大変なのと、あぶらむしが結構いるのでしばらく水につけて落としてます。
でもあんな小さいものをきっちりとは見つけれられないので、何匹かは食べているでしょう。まぁいいか（笑）
さっとゆでるとほんのちょっとになってさみしい・・・
酢醤油や大根おろしとあえてもいけます。
他のおひたし野菜と混ぜても彩りがいいと思います。
味は特になく菊の香りが～。

ちなみに、うちの植木鉢食用菊は日当たりが悪いのとあぶらむしでへろへろで、まだ花が咲いてません^^;