防災カレンダー
東京都杉並区から真西方向
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「事前の禊」は次のステップです。
① 相手に心を配る。
② 実際に「大丈夫でしょうか」と声掛けする。
③ 相手に「大丈夫です」と言ってもらう。
これは災難を小難化するステップとにています。
① 最悪を想定する。
② 備えの行動をする。
③ これでダメなら仕方ない。
③のステップは異なりますが、①想定と②行動は共通です。
相手に関心を持っていますよ。という意志表示。
サービス業の場合は、これまでのクレームの数々の事例から、お客様に事前に承諾をとった方がいいことが洗い出されます。
私達の個人の生活では、相手に心を配る（気を使う）ということになります。
狭いスペースの席ですが、隣に座らせてもらいます。とか。
そちらも狭くなるかもしれませんが、少し席をそちらに倒させてもらいます。とか。
子供が小さいので、ときどきはしゃいでご迷惑をおかけするかもしれません。とか。
「私はあなたに対して無関心ではありません」それを相手に意思表示することが、禊のポイントです。
そして相手から「大丈夫ですよ」と示してもらうことで禊が完成します。
狭いスペースに、何も言わずに「ドカッ」と座られると、こちらもナニクソと思います。
しかし、相手から「すみません。こちら座らせて頂いていいでしょうか」とか、無言でも会釈してから、気を遣っているな。と感じれば、こちらももう少し気持ちだけでも、スペースを開けるように気を遣います。
人間関係苦手な人も後天的に上達できる。
人間関係でこじれにくい人はこの ①相手に心を配る が上手な方々だと思います。
私のように、私が自覚しないで相手を不快にさせることが多い人間は、この ①相手に心に配る が下手な人間なことが多いかも。
でもそれは経験でカバーできます。
ああ、こういう時は、このように気を遣うのか。
このように気を遣ったなら、このように一声かけるのか。
この技術は、後天的に学ぶことが出来ます。
そのひと手間の潤滑剤が大切だった。
言いたいことはわかるけれど、正直そこまで他人に気を遣っていられない。
私はもう少し手を抜きたいです。
と、若い頃の私は思っておりました。
しかし、このひと手間が大切だった。事前の禊のひと手間は、かつての自分が思うよりずっと大切だった。
そう言えば、私の若い頃は ①最悪を想定する も軽視していませんでした。
どうせ最悪なんて起きないんだから、②想定する なんて無駄なだけじゃん。とバカにしていました。
でも自分で小さい会社を経営して、何度も倒産の危機に直面して、何度も挫折して、幸運なことにまだ生き延びられている今であれば、どちらもとても大切なひと手間であることを知っています。
おまけ（読者の方によって教えて頂いたこと）
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阿蘇さん
・・・
こんばんは 霧島神宮後参拝ありがとうございます～😆 高千穂も韓国岳も美しい山ですね～お酒もお米も美味しい、温泉♨️も素晴らしいです又遊びに来てください！
→ 良いところでした。ありがとうございます。
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阿蘇さん
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こんばんは 霧島神宮後参拝ありがとうございます～😆 高千穂も韓国岳も美しい山ですね～お酒もお米も美味しい、温泉♨️も素晴らしいです又遊びに来てください！
→ 良いところでした。ありがとうございます。
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Amazon２段階設定していたのですが、とつぜんスマホにショートメールが入らなくなりました。昨日まで正常に動いたのに。ログインもできなくなりました。UQの方にも問い合わせする際中です。yahooメールはスマホにショートメールが入ります。
amazonのショートメールは入らなくなりました。どうしたらいいのか色々調べてますが、お先まっくらです。何か教えて頂けたら幸いです。
大学のそばを通るので、途中から学生さんが隣に座る事が多いのですが、ほとんどの人は会釈一つしません。
こちらも、もう時代が時代だし、若いから仕方ないなぁと気にも留めませんが、気になるのは私より確実に年上の高齢者の方々も同じようにドッカと無言で会釈なしに座られる事が多いこと。
こちらも少し窓側に詰めたりしますが、お尻から押し込んでこられるとやっぱりちょっとムッとします。
私が子供の頃の高齢の方々は、電車の長シートの間とかでも、みなご丁寧に会釈プラスすみません〜と小声で断りを入れてから座られていたような。
これも時代ですかね。
白だしの量はコップ一杯位に小さじ一杯です。
味は好みですが薄かったら調整しても。
あと、わたしはみそ汁をお椀に注いだあとにも少し入れています。味噌は少な目で。
なんか怖い、心配と感じたらこうしてみたらいいのかな？(改悪してたらすみません！禊っ)
１，最悪を想定して、自我に心を配る(不安や心配して怖がっている、防衛本能発動中の自我を安心させる)
２，実際に備えの行動をして「これで大丈夫でしょうか」と自我と身体と良心に声掛けする。
３，自我と身体と良心に「大丈夫です」と言ってもらう状態に近づけ、いまの自分に出来る努力でこれでダメなら仕方ない。。。人事を尽くして天命をなんちゃらですね。
話は変わりますが、以下はとても良い記事だと思いました。
★ブレインデットワールド※リンク許諾確済み(記事の引用・転載はすべて自由）
・認知症があっという間に進み、それを急速に元に戻すことができた介護士さんのXへの投稿
https://nofia.net/?p=16541
＞認知症でこんなに急激に回復することがあるのですね。いろいろと参考になるお話だと思いました。
＞何かできれば、そのつどぼくたち職員は、「ありがとうございますっ！」「めっちゃ助かりますっ！」と大げさにお礼を伝えた。
感想：記事を読んで、この『認知症のかたへの関わりかた』というのは誰に対するときでも必要で大切なものだと感じました。人は誰もがみな、誰かの役に立ちたい、役に立っていたいと思いたい、そのように感じて生きていたいのだと思います。私も、これって何かの誰かの役に立つかも！？と感じると縁ある誰かに伝えたくなり、時間を忘れて気になる事を調べ続けたり言葉を綴っている自分に気がつきます。自分の本来の役割、家事も脇に置いて夢中になってしまうことも多々ありですがついやってしまう。そのついやってしまう苦にならないこと、得意なことは、自分なりにこれは価値があると思い込んでいるのだと思います。
いま改めて「なんで、いつもそうなの？」と自分の心に聞いてみると「本当は役に立ちたい」。手段や方法は本当は何でもよくて、その本質、本当の願いというのは“とにかく何かの役に立ちたい”からやっている。でした。
人も物もあらゆる物質は素粒子でできているといいます。だから、人も物もその思いはみんな根底では一緒で、みんなが役に立ちたい一つひとつなのではないのかな？そして、それをつくり出しているのは何かおっきな大きな愛で、この世がみんなその愛でできているというならば、その愛というのは「役に立ちたい」という思い。
「私に何か出来ることはありますか？」という純粋な奉仕の思いなのかもしれないと思いました。
そして「役に立ちたい」という反対のお相手がいてこそ、この世界は成り立っているような気がします。
それが対消滅といわれているものなのでしょうか？普通の素粒子とは電気が逆の 「反粒子」粒子と反粒子がまるで陰と陽のように凹凸として出会ってあとかたもなく消滅する 「対消滅」ということをみんながしてみたい。それをみんなでやってみたくて、楽しみたくて出来たのがこの世界。まるで「天国と地獄の長いお箸」のような自他とが互いに与えあい、補い合うような世界を空想しました。
阪急電車みたいなことは、東京ではないなぁ。
関係ない話しですが。
あのね二年前に欲しくて奔走してたものがあって。
だけどそれはもう既に製造中止で在庫も無しで結局手に入らなかった。すっかり忘れてたところに
田舎に帰るからって、友達が捨てるには惜しい物だからと不要品を送ってきたのです。なんとその箱の中に私の欲しかったそれが、未使用のまま鎮座してました。おお！声をあげました。願いは、すっかり忘れきった頃に叶うんですねー。二度とないだろうな。
いつも （こちらで勝手に）大変お世話になっております。
以前からわりと気になっておりましたのですが、私は粗野な人に対して自然と猛烈にくってかかります。とは言え、私自身も粗野であり、それを嫌いではありません。他人様のそういう面も怒りながら、それは…多分、だいたい認めはしませんが残酷ざんぎゃくで無ければ上手く言えませんが自分も含めて認めたい、認められたい気持ちも多分あります。きっとそのような荒々しい方々との絡みは疲弊するでしょう。まだまだこりたいのかなぁ？ただまだ少しだけ、何かそんなことで何か希望、願望があるのだと思います。掲載出来なければ遠慮なさらずにどうぞでございます。困らせたくはもちろん無いですぅ。では、おやすみなさいませー。
ルーターが使えないので、１０００ｗのバッテリーに繋ぎました。１１ｗで起動し、パソコンがネットに繋がりました。電力会社に停電情報が出て、我が家の周りだけだとわかりホッとしました。そのうちにサイレンを鳴らし電力会社の車が到着。近くの変電器が載っている電柱を調べ始めました。１時間後には回復予定と情報が出ました。強風で何か壊れたんだろうと思いました。「こんなに早く回復するなんて。日本ってすごい国だな。」と思いました。
まるぞうさんのおかげで、最悪を想定した訓練ができました。どうもありがとうございました。
あ、まるぞうさんがよく書かれる昭和３０年代の生活って、４０年代前半くらいまでは、よく停電しましたね。そういうことか。今、わかりました。