自家製のかぼちゃを使ってかぼちゃの和風煮をつくりました。
今日の朝食(No793)
1.カボチャとベーコンの和風煮
自家製(カボチャ)、ベーコン
2.きんぴらごぼう
ゴボウ、人参、とうがらし(自家製)
添え物:自家製(キャベツ、トマト)
3.味噌汁(味噌は自家製)
豆腐、自家製(たまねぎ)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
ゆすらうめジャム(自家製)、自家製(シソジュース)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん
自家製のかぼちゃを使ってかぼちゃの和風煮をつくりました。
今日の朝食(No793)
1.カボチャとベーコンの和風煮
自家製(カボチャ)、ベーコン
2.きんぴらごぼう
ゴボウ、人参、とうがらし(自家製)
添え物:自家製(キャベツ、トマト)
3.味噌汁(味噌は自家製)
豆腐、自家製(たまねぎ)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
ゆすらうめジャム(自家製)、自家製(シソジュース)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん
今年初めて収穫したゴーヤを使った料理です。昨年に比べてゴーヤの収穫が遅いし数が少ないです。
今日の朝食(No792)
1.ゴーヤチャンプル
豚肉、豆腐、卵、ゴーヤ(自家製)、かつお節
2.ポテトサラダ
自家製(じゃがいも、キューリ、たまねぎ)、ハム
添え物:自家製(キャベツ、トマト)
3.味噌汁(味噌は自家製)
豆腐、自家製(たまねぎ)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
ゆすらうめジャム(自家製)、自家製(シソジュース)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん
昨日からお腹の調子が悪く今朝は簡単にオムライスと味噌汁を作りました。写真を撮りのを忘れたので写真は前回のものです。
今日の朝食(No789)
1.オムライス
鶏肉、自家製(たまねぎ、ピーマン)、卵、ごはん
添え物:キャベツ(自家製)
2.味噌汁(味噌は自家製)
豆腐、たまねぎ(自家製)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
ゆすらうめジャム(自家製)、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)