団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No803

2020-07-31 07:01:10 | 自給自足

自家製のたまねぎをふんだんに使って生姜焼きを作りました。ジャガイモもふかしてみました。

今日の朝食(No803)
1.豚の生姜焼き
  豚肉、自家製(たまねぎ、ピーマン)、生姜
  付け合わせ:自家製(トマト、じゃがいも)
2.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、たまねぎ(自家製)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  杏子ジャム、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん

コメント
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