団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No795

2020-07-23 07:49:25 | 自給自足

自作のかぼちゃを使ってかぼちゃ三昧です。長雨のせいでブロッコリーなどがうまく成長しなくて一部腐ってきました。

今日の朝食(No795)
1.豚ひき肉とカボチャの甘辛炒め
  豚ひき肉、自家製(かぼちゃ、ピーマン、パプリカ)
  添え物:キューリの浅漬け(自家製)
2.かぼちゃの和風ポタージュ
  自家製(かぼちゃ、味噌)、ご飯
2.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  杏子ジャム、ブルーベリー、自家製(シソジュース)
3.コーヒー(豆からひきます)
4.ごはん

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする