男の作る朝食 No777

野菜の収穫が続くので野菜中心のメニューにしました。

今日の朝食（Ｎｏ７７７）
１．牛肉と野菜のオイスター炒め
　　自家製（キャベツ、ピーマン、たまねぎ、にんにく）、人参、牛肉
２．きんぴらごぼう
　　ゴボウ、人参、とうがらし（自家製）
　　添え物：自家製（レタス、トマト、大根の甘酢漬け）
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、大根（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　ゆすらうめジャム（自家製）、自家製（びわ、ブルーベリー）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん