先日、ヨーロッパから来た方からマッサージを受けました。
有名な方で、腕は確からしいです。
が、日本の指圧贔屓な私は、ヨーロッパ流のマッサージはあまり良い印象がありません。
しかし!やはり凄腕のマッサージャー。
気持ちいいです。
しかもそのマッサージャーが言いました。
「昨日か今朝、あなたはパワー系のトレーニングをしてきましたね」
と。
あ当たってる!
凄いです。
それまで全くトレーニングをしていなくて、その日マッサージを受けるのに、筋肉に張りが無くブヨブヨダだといけないと思った私。
練習不足の隠ぺい工作をするため、その日の朝私はジャンプスクワットをしたのです!!
マッサージャーが言いました。
「アキレス腱が固い。いきなり無理なことしちゃいけないよ。」
と。
・・・
練習不足だけでなく、その前の隠ぺい工作を見破られてしまった。
安易な偽りはしちゃーいけませんね。
最近寒くなってきたからか筋肉や健が堅い
マッサージ界も広いですな...それとも自分で勉強しようかな?!
プロの方は大抵何分ぐらいマッサージ受けるのですか?
やっぱりほぐしかたが違うのかな
レース中のプロのマッサージは一人40分~1時間です。マサージャーが担当する選手の数によって微妙に変わってきますが、マッサージャーの方は時間内でベストな方法で体をほぐしてくれますよ。
私もいつもやって貰っているマッサーさんにみやぶられてるんでしょうか?(笑)