久しぶりに自転車のりました

昨夜実に久しぶりに自転車に乗りました。

自転車通勤を再会しようとロードバイクを引っ張りだして来て乗れる形にしたのですが、通勤時間の朝を待てずに夜の道をチョイ乗り。

冷えた空気の中自転車を走らせると気持ちがよいのですよね。

景色が暗く、実際よりも速く走っている感覚になり、必要以上に足に力が入ってしまいます。

で、ついに本番！

通勤の朝がやってまいりました。いつもより目覚ましを早くセットし飛び起きたのです！

飛び起きたのです！！

飛び起きたいのに起き上がれないのです！！！

原因不明の猛烈な体の重さ。

通勤どころか病院に行く事すら考えたい状況です。

が。

すぐになんとなーく思い当たる原因が。

そう、昨夜のチョイ乗りは運動不足の体を確実に痛めつけていたのでした。

お、おそろしや運動不足。

つい１年前にはびゅーんびゅん走っていたような気がしたんですが。。。

結局今日も車で通勤。

がしかし、こんな状態では会社までたどり着く前に足が痙攣しシャチホコのように道路上でストップしていたかも知れません。

あぶないあぶない。

兎にも角にも、運動は継続する事が大切。

運動を継続する事はその下地作りを継続して行く事が大切。

そう思い知らされた出来事でした～。

以前にも何度か思い知らされましたが。

学習しない私。

明日こそは自転車のるべ。

KOGAの自転車。
久しぶりに乗ると、乗り心地の良さを現役の時より感じます。あーもう一度びゅんびゅん走りたい。