オックステールスープで体調管理？

今日のランチ。

フォーがおいしいことで有名な「フォービストロ」なのに、フォーじゃなくてオックステールスープ。
だって、食べたかったんだもの。
久々のオックステールスープ。
牛のしっぽのぶつ切りをじっくり煮込んだスープだから、ゼラチン質が溶け出してコラーゲンたっぷり。
美肌効果も期待できるかな。明日の朝は、お肌プリップリになってるといいな。

関節痛などにもコラーゲンはいいらしい。
最近体のあちこちがポキポキ鳴って、軟骨が磨り減ってそうなので、ちょっとは予防できるかな？
コラーゲンを摂ったからって、それが直接コラーゲンとして補充できるわけではないのだけれど、気分気分！効くと思えば気持ちもアガる。
今週末のホノルルマラソンでマッサージ業界も忙しくなるので、少しでも体調を整えておきましょう。



ここのオックステールスープは、しいたけや白菜など野菜がたくさん入っているので、栄養バランスもいい。お味ももちろんおいしかったです。





お友達はちゃんと（笑）フォーをオーダー。

でも、もやしやハーブを入れ過ぎで、なにがなんだかわからなくなっちゃってるね。

こちらも味見させてもらいました。うん、おいしい！

今日は仕事はお休み。
ホノルルマラソンに向けて体力温存しておきます。





うちに帰ると、マラソンのゼッケンを取りに行っていたKenjiがもう帰っていました。
Kenjiは今年も出場です。

もらってきた背番号は１９１９。

いくいくー？

縁起のいい数字。

とはいえ、今年もハンディキャップのあるランナーさんのアテンドなので、記録の良し悪しよりも、
確実にランナーさんをサポートして完走できることだけを目指します。


「可愛い物があったよ。」
と、見せてくれたのは、ファイテンのチタンシール。



ハワイ限定デザインです。
可愛いしかさばらないから、お土産にもいいかもね。



私の住むハワイカイはマラソンコースの折り返し地点。
ランナーさんが練習する姿も多く見られるようになって来ました。



ホノルルマラソンのランナーさん、みんながんばれ！





わたしはランナーさんがゴールした頃の午後１時から夜１１時近くまで、マッサージマラソンです。
わたしもがんばります！







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