チョコレート

▼めったに食べないチョコレート。

以前、夏山登山で、食べた直後に力が出た。

今食べたチョコレートが、すぐにエネルギーになった感じに驚き。

▼最近は、タイムが気になる昼休みランニング。

そこで、走る前にチョコレートを摂取。

そのかいあってか、コンスタントに19分台が出てる？

　

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