neji日記+

ネジノカイテン ネジを回すと前へ進む ロクロを回していたら作品が生まれ、個展が開店(陶芸、犬2匹、日々の出来事をつづる)

体重

2015-04-07 | 日記・エッセイ・コラム_15

▼体重測定生活1,273日目。

新記録(?)です61.9kg

グラフは2015年に入ってからのもので、maxが65.8kgですから、単純な計算だと-3.9kg

大きな変化としては、グラフの最小目盛を62kgから61kgに変えた事。

▼そりゃ、体重は1日の中でも変動しますから、目先の数値に振り回されないよに。

これは食生活改善の、そのモチベーション維持のひとつの方法。

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