▼昼休みのランニング仲間に走力のある人がいて、
私が4km走る間に、向こうは5kmを走り、
同じぐらいにゴールとなる。
▼向こうは長いコースを走るから、どこかで1度は追い抜かされる。
その抜かれる場所がキーになる。
本日はずいぶん早い地点で抜かされた。
やばいと思って後半頑張り、ゴール手前で追い抜かれるのを回避。
抜かれる場所が遅い地点だと、後半安心して、ゴール手間で2度目の追い抜きをくらったり。
▼そう、ランニングはペース配分と、駆け引きが面白い。
▼昼休みのランニング仲間に走力のある人がいて、
私が4km走る間に、向こうは5kmを走り、
同じぐらいにゴールとなる。
▼向こうは長いコースを走るから、どこかで1度は追い抜かされる。
その抜かれる場所がキーになる。
本日はずいぶん早い地点で抜かされた。
やばいと思って後半頑張り、ゴール手前で追い抜かれるのを回避。
抜かれる場所が遅い地点だと、後半安心して、ゴール手間で2度目の追い抜きをくらったり。
▼そう、ランニングはペース配分と、駆け引きが面白い。