Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

11.26おはサイ

2013年11月26日 | トレーニング

昨晩雨が降っていましたが、起きた頃には上がっていました。

ということでおはサイへ出発。

家からちょっと行ったところで違和感が、、、

ヘルメット忘れた!

戻って被って再びGO!

折角早めに出たのに~(5分くらいですがw)

いつもの時間に彩湖にINしてバックストレート側から管理橋へ向かう。

ナラさんを発見しご挨拶してから集合場所へ。

ナラさん、マツムラさん、そしてスタート直前にタカハシさんがハズカム!

*************************************

マツムラさんが「ゆっくり・・・」と言って一人でスタートして行かれたのですが、全然ゆっくりじゃないはずなので一緒に付いて行く。

ナラさんとタカハシさんは後ろなので、お二人が来るまでローテは程々にマツムラさん先頭固定風味で走ります。

走り始めて感じましたが、全く脚が動かず。

そんなに強い疲労感は無いのですが、日曜のレース疲れでしょうか。

でもって、残念なことに2周目以降は完全ツキイチに(T_T)

5周目に再びローテに入って、6周目でまたツキイチ。

タカハシさん先頭固定の横からナラさんがグワーッと上がって行かれてヤバい!と思ったら、タカハシさんがグワーッと上がって行かれヤバい!×2と思ったらナラさんが後退されて(パンク?)で3人に。

バックストレートに入るとタカハシさんの一人引き(ずーっとです)。

しかも段々速度が上がっていく。

半端ない!

最後にマツムラさんがチョイ指し的に前に出ましたが、その後ろからタカハシさんがまくり返してゴール!

半端ない!×2

自分は全く走れませんでした。

しょっぱいです。

**************************************

帰りは急いでいますが、昭和水門の信号でぶっ壊れたかと思うくらい待たされて(リアルに5分)秋ヶ瀬側はちょっと渋滞になってました。

TTモードで頑張って帰りました★

 

皆様ありがとうございました。

 

lap1 8:04

lap2 7:34

lap3 7:43

lap4 7:34

lap5 7:38

lap6 7:57(管理橋~管理橋※流しあり)

走行距離 49.6km

平均速度 28.9km/h

走行時間 1時間42分


最新の画像もっと見る

コメントを投稿