Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

11.15朝練(2012シーズン始動)

2011年11月15日 | トレーニング

2011シーズンが週末で終わりました。

満足と不満足がそれぞれ交錯したシーズンだった気もします。

また、成長のスピードがイマイチだったのも痛烈に感じています。

それでも様々な葛藤の中で試行錯誤しながら前に進んできた1年が終わり、ホッとしている今日この頃。

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

   

そして2012シーズン開幕です!(早っ!)

というより、オフなんて取る必要無いでしょw

それでも疲労もあり(主に渋滞運転によるもの)、一日休んですっきりしたところでしたのでGO!

アンカー号でGO!GO!

ちなみに、ルロワはコンポを11sにするためにしばらくお休みです。

彩湖まで頑張らずに走り、彩湖へINしてから頑張ります(当社比)。

5時半ごろに管理橋の下を通り過ぎますが、おはサイの皆様はお集まりではない模様でした。

おはサイ的には超ゆっくり、弊社的には心拍180付近(推定ですが)の高強度で一人向かい風の中ホームを走ります。 

途中モガキも入れながら、こんな事を繰り返すこと5回(5周とも言う)。

時間になったので帰路につきました。

 

走行データはこちら

走行距離 43.9km

平均速度 27.5km/h

走行時間 1時間35分

でした。


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2 コメント

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もう2012のシーズンインですか!早っ! (岩ちゃん)
2011-11-16 11:41:29
もう2012のシーズンインですか!早っ!
上を目指す人は流石違います!!

自分は12月になったら正月のもてぎを目指して頑張り始めようかと思ってます。
それまではMTBで遊んだり、グルメツーリングしたりで~す。

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岩ちゃん師範 (mory)
2011-11-17 09:02:01
岩ちゃん師範
今年の惨敗っぷりは流石にガックシでしたので・・・
でも冬場はサイクリング中心です(たぶん)
MTBも楽しそうですね♪

あっ、正月のもてぎは自分も少し考えています(^^)
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