Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

7.15ひるサイ(林道奥武蔵支線(刈場坂峠))

2013年07月16日 | トレーニング

月曜日は海の日でお休みでした。

近頃不眠っぽく、この日も夜中に何度も起きてしまいゲンナリ。

でも習慣で4時30分に目覚めてしまい、Twitterを見てみるとタマキさんが起きている模様。

まさか!?と思いひるサイの掲示板を見ると、ひるサイがあるではありませんか!

行くしか無い。

ということで、たくさんご飯を食べてひるサイへGO!

途中のセブンで補給食を買っていたら、目の前をそのタマキさんが通過。

声を掛けましたが、空耳アワーと思われたか颯爽と通過していかれました。

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秋ヶ瀬からフィッテのカワグチさんとハイバラさんそしてタマキさんと私の4名でスタート。

走り始めて思いますが、脚が重い。

治水橋付近までローテに入っていましたが、「このままだと山に行く前に力尽きる」と思い、ナカさんご登場と同時に後方へ。

ホントすみませんm(__)m

上江橋でナラさんもご登場。

入間大橋から一般道に降りるとぬまさんも来られて快速ペースで清澄坂へ。

このメンバーですと、ナカさんから遅れたら自力では一生追い付かないので(たぶん待ってくれますが)、せめて坂だけは頑張ります。

清澄坂でぬまさんとはお別れし、明覚で補給して刈場坂峠へ。

田中の交差点付近でハイバラさんがパンクで遅れてしまいます。

そして、私的には結構速いペースで白石峠に入口まで来ました。

(必死過ぎてインナーに落とすの忘れてたし)

そして私は千切れました。

ここで切れるのは早過ぎです。

というより、先が長過ぎです。

その前に、ツキイチの私とは正反対でずーっとローテに入られていたナカさんが遅れていたので、一緒に行きたいと思い無理しないペースで登ることに。

何度来ても勾配がキツいです。

今日はルロワで来たので前が38Tなのが(少しだけ)救い。

先頭から相当遅れてグリーンラインに到着。

皆様お待たせしました(;_;)

しばらくして下ります。

ハイバラさんとナカさんも来られて、みんなで折り返し。

西平付近からナラさんがフミフミされて高速化した集団の後ろで悶絶!

田中の交差点のセブンで補給して平坦コースで帰ります。

珍しく強めの追い風が吹き、楽々に帰ることが出来る、、、

ワケがなく

かなり速いペース(当社比)でローテローテ。

橋を渡り田んぼ道に入るところまでローテをしていましたが、道中強かったタマキさんがここからさらにパワーUP!

全員を従えて強烈な引きで集団を牽引(ナラさんはその後ろで単独走です)。

半端ねーっす。

荒川土手までギリギリ切れずに来れました(途中、ナカさんがローテに入った時は二人の番手で目から☆☆☆☆☆)。

いつも以上に全然走れずスミマセンでした。

でもいい練習になりました。

皆様ありがとうございました!

走行距離 137.4km

平均速度 28.2km/h

走行時間 4時間52分

獲得標高 1147m


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