南綾瀬給食日記

南綾瀬小学校の給食の献立などを紹介します。

小松菜は葛飾区産です☆4月23日

2014年04月23日 | 給食


焼きそば
小松菜としめじのスープ
ツナサラダ
バナナ
牛乳

小松菜は、東水元にある加藤農家さんで採れたものです。
小松菜には、カルシウムや鉄分等が他の野菜に比べ多く含まれています。

小松菜1束には、給食で飲む牛乳の約2本分(400ml)のカルシウムが含まれています。

カルシウムは骨や歯をつくるもとになるだけでなく、
筋肉が伸び縮みするときにも使われています。