南綾瀬給食日記

南綾瀬小学校の給食の献立などを紹介します。

2021年3月30日の給食

2021年03月23日 | 給食
・赤飯
・ぶりの照り焼き
・野菜のごまじょうゆあえ
・すまし汁
・牛乳


~3学期最後の給食~
 みなさんの学年の終了と6年生の卒業をお祝いしてお赤飯を炊きました。昔から日本では赤は災いから身を守る色、おめでたい色として使われています。また、出世魚のぶりはお祝いごとでよく使われます。

2021年3月22日の給食

2021年03月22日 | 給食
・卵とじうどん
・ツナとひじきのサラダ
・春色蒸しパン
・牛乳

 今日はリクエスト給食めん部門1位の「卵とじうどん」です。厚けずり節とこんぶでじっくりだしをとっています。
 蒸しパンhいちご味の蒸しパンです。いちごは冬ごろからスーパーなどで見かけますが、本来は春が旬の食べ物です。

2021年3月19日の給食

2021年03月19日 | 給食
・ターメリックライス
・チリコンカン
・大根と海藻のサラダ
・野菜スープ
・牛乳

 チリコンカンには大豆、白いんげん豆、金時豆、レンズマメの4種類の豆が入っています。
 豆類には炭水化物、たんぱく質、ミネラル、ビタミンなどの栄養素をバランスよく含んでいます。小さな粒の中に栄養がたっぷり入っているので、苦手な子もがんばって食べてほしいと思います。

2021年3月19日の給食

2021年03月18日 | 給食
・ごはん
・千草焼き
・磯香あえ
・じゃがいもとわかめのみそ汁
・牛乳


 「千草焼き」とは溶き卵にいろいろな種類の具を細かく刻んで入れて焼いた料理のことです。今日はたけのこ、にんじん、ねぎ、しいたけが入っています。




2021年3月17日の給食

2021年03月17日 | 給食
・セサミトースト
・じゃがいものハニーサラダ
・さけのクリーム煮
・ピュアスぺクト


 今日はリクエスト給食野菜部門1位の「じゃがいものハニーサラダ」です。
 じゃがいもにはビタミンCがたっぷりと入っています。ビタミンCは皮膚を健康に保ったり、風邪を予防したりする働きがあります。