ド・レ・ミの給食です☆１１月３０日

ドライカレーライス
レンコンサラダ
ミネストラスープ
牛乳

今日は、音楽会でした。
全員合唱の「ドレミの歌」に合わせて
メニューの頭文字をタテに読むと、ド・レ・ミ
となるように給食の献立を考えてみました。

風邪をひかないよう、元気に過ごすためにも
栄養たっぷりの給食をしっかり食べましょう。

アコーディオンサンドです☆11月29日

アコーディオンサンド
ポテトビーンズオムレツ
野菜スープ
キウイフルーツ
ジョア

アコーディオンサンドは、
パンプキン食パン、食パン、黒砂糖パンの間に
ブルーベリージャム、いちごジャムをぬっています。

色合いがとてもおしゃれなジャムパンになりました♪

明日は、いよいよ音楽会ですね！
みなさんが元気に歌えるよう給食室で応援しています！

郷土料理＜青森県：せんべい汁＞です☆１１月２８日

さんまちらしご飯
せんべい汁
野菜のくるみあえ
みかん
牛乳

せんべい汁は、青森県の名物の「南部せんべい」が入っている汁ものです。
給食では、パリパリの南部せんべいを使いましたが、
青森県では、湿気ってしまい歯ごたえがなくなってしまった南部せんべいを
汁ものの具として使っているそうです。

食べ物を無駄にせず、おいしく食べる方法を考え付いた
青森県の県民の方はすごいですね。

小松菜いももちです☆11月27日

焼きそば
小松菜としめじのスープ
小松菜いももち
牛乳

小松菜いももちは、蒸したじゃがいもにみじん切りにした小松菜を加えて
でんぷん（片栗粉）を振りいれて混ぜ合わせて作ります。
でんぷんを入れることで、もちもちとした食感がでます。

小松菜のごまじょうゆ和えです☆11月26日

わかめご飯
メルルーサのさざれ焼き
とん汁
小松菜のごまじょうゆ和え
牛乳

今日使用した小松菜は、東京スマイル農業協同組合からいただいたものです。
陦飾区の全小学校・中学校で小松菜を使用した給食が出ています。

小松菜1束には、牛乳（200ml）2本分のカルシウムが含まれています。
カルシウムは、骨や歯を丈夫にするだけでなく、
脳の神経の伝達にも一役かっています。