1学期最後の給食 7月19日

夏野菜のカレーライス
海そうサラダ
セレクトゼリー
牛乳

なす、かぼちゃ、ピーマンなどの夏野菜を入れたカレーです。

セレクトゼリーは、コーヒーゼリーとはちみつオレンジゼリーでした。
学校全体では、どちらも半分ずつぐらいの人数でしたが、学年によっては好みの傾向が分かれたようでした。

あっという間の1学期でしたね。
夏休みを楽しむためにも、食事はしっかりとりましょう。

だしクイズ 7月18日

ごはん
おかかふりかけ
白身魚の甘酢あんかけ
豆腐のみそ汁
野菜のごまじょうゆあえ
牛乳

1学期最後のだしクイズでした。
今回のだしは、煮干しと昆布の2つのだしを合わせていました。
煮干しだけのものより、煮干し独特の苦味がなく難しく感じている児童が多かったようでした。

2学期もだしクイズがあります。
味覚をきたえ、これからも味わって食べてくださいね。

塩 7月14日

ねぎ塩豚丼
かきたま汁
野菜の梅風味あえ
牛乳

塩は体のミネラルバランスを保つために必要なものです。
取りすぎもいけませんが、不足すると熱中症等にもかかりやすくなります。
汗をかくと体の塩分濃度が下がるため、夏はこまめに水分補給をするだけでなく、塩分やミネラル補給もしましょう。

いわしの別名 7月13日

いわしの蒲焼き丼
すまし汁
野菜の甘酢かけ
牛乳

いわしには体のある特徴から別名もつけられています。
それは、ななつ星です。
いわしの体には7つ以上の斑点がみられることからこの別名もつけられたそうです。

夏野菜のカポナータ 7月12日

スパゲティカポナータ楓
フレンチポテトサラダ
小玉すいか
牛乳

農家の加藤さんは、小松菜を育てて、学校においしい小松菜を届けてくれています。
加藤さんの畑では、なすやトマト、きゅうりなどの野菜も育てています。
なす、トマト、きゅうりは夏が旬の野菜です。

太陽の光をたっぷりと浴びた夏野菜は、味が濃く、栄養価も高くなっています。
おいしい夏野菜を育ててくれた加藤さんに感謝をして、味わって食べましょう。