サケのホイル包み

9月8日(月)の夕食は、サケのホイル蒸し焼きである。



サケはもちろん、タマネギやシイタケも素材の味がしっかり出る。

カボチャの煮物アーモンド和えが添えられる



これに玄米ご飯とニンジン・もやしの味噌汁。

脂分の少ないヘルシーご飯となった。


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