ナマケモノになりました

永いGW…どうしてましたか!?
私はひたすら 寝てました^^; と言いたいところですが、普段早起き癖がついてしまってなかなか朝寝が出来ませんでした…
人に話すと そりゃあ 歳の所為(せい)だよ♪
う～ん^^; 何を言いやがる、と反発したいけど 自分にも思い当たる処 在り！
かといって同調したり是正するのも 癪(しゃく)なので そうかなぁ～ とボヤかして話を変えましたが…
後で 考えてみると どうしても腑に落ちないと思いました。
と、言うのが 連休中日頃の運動不足を解消するため 朝晩一時間ずつ ウォーキング
していたからです(^^) 幸いにも天候にも恵まれ毎日欠かさず歩いたのは間違いありません。 二日目から 馴れぬ所為か足が筋肉痛になったりしましたが つまりこれだけ体を苛めたら 夜はバタンキューな筈でしょ。
実際 １１時には就寝してましたし 八時間…つまり人間の標準的な睡眠時間からすると８時まではグッスリ寝られるのですね。
しかし しかしですね^^; 永年起床していた５時過ぎになると自然に目が醒めてしまうのです^^;
これは連休初日に限らず昨日まで続きました^^;
生活のリズム と言いますか、老齢のためなのか、私は一種の習慣病じゃ ないかと思うのですがね^^;
因みに 早起きしたお陰で 昼寝…午睡はタップリ出来ました(^^)
この5日間のツケでしょうか 今日の午後は睡魔との闘いになるでしょうね^^;