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フラダンサー達があいさつ
朝から雨が降っている、こんな時は坐骨神経痛には良くない、先週ブロック注射を打たないで様子を見ていたが、23日に墓参りに出かけたら電車の中で痛みが出て立っているのがきつかった、走ってはいけないと言われていたので、家の周り位しか出なかったが効果無し、いったいこの体はどうなっているのだろう?
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裕和園の建物 送迎用のマイクロ
でも走れなくてもやることはいっぱいだ、まず今日は誉田にある「裕和園」という老人ホームでウクレレ演奏のボランティア、歌とフラも付いて小1時間やって来た、大きな建物で演奏する場所も広かった、上手く弾けないのに度胸だけはついた、コードはかなり覚えたがリズムの方がまだまだ、もう3年半もやっているのに情けない。
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演奏や歌を唄った人たち お客の皆さん
演奏会の方は大盛り上がりで、ナツメロが半分以上だったので一緒に唄ってくれた、しかし「湯島の白梅」や「月がとっても青いから」など古すぎる。
終わってすぐ整形外科医院でのブロック注射の予約をしておいたので急いで帰って来た、途中車が混んでいて時間に間に合わず焦った、少し遅れたが何とか処置してくれた、今日は少し薬を多めに打って見ましょうと言われビビった、薬を入れている時は少し痺れたがすぐ治まった、先生の話ではあまり動かないのも良くないらしい、ストレッチとゆっくりしたジョッグなら良いとの事、明日から時間をみて歩くようなペースでやってみようかナ。
ただ忙しさは続き、明日は真砂西小の学童保育でバルーンボランティア、明後日は交通安全協会の街頭監視が入っている、忙しい。
楽隠居とは、ほど遠いですね。
ところで、29日の10マイル記録会、来られますか?
サンミゲルさんのブログを、タケホープのブログのブックマークに登録させていただいてよいですか?
それと29日の件なのですが、今のところストップウォッチを持って、みんなのタイム取りに行こうとは思っています、ただ腰の具合が相変わらずあまり良くないので、天気次第になるので、連絡なしでの参加予定をしています。
天気が良いといいのですが。
しょうもないブログですからね。
これから、酔っぱらったタケホープと嫁はんで2軒目のお店じゃなかった、2番目のブックマークに挑戦します。今夜出来るかな?