浪花橋
今月もあと2日、28日しかないがなんと月間走行距離が400Kを越えようとしている、いくらなんでも走り過ぎだが、古希ジジイ 他にやることが何もない、家にいるとついビールを飲んでしまったりPCのゲームで遊んでいるので健康に良くない、という事で今日も走りに出た(ネットの調子が悪く走った後すぐに書くつもりが夜になってしまった)。
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東跨線橋 同じく、左奥に幕張新都心が見える
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阿武松部屋 浜田川緑地
昨日のことがあったので走り始めは怖かった、ゆっくりスタートし坂は特にペースを落として走った、しかし何んとも無い痛みはおろかカクカク感も全くない、昨日の左足首はいったい何だったのだろう?? 、でもいつまたおかしくなるか心配だったので海浜大通りまでは慎重に走った。
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パッと開けてアパホテルが見える 海浜大通り
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定点写真 花見川右岸のマンション街
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風が無いので霞んでいる 東京湾もなかなかのもの
海浜大通りに出てからは意識してペースを上げてみたが6分をわずかに切るだけ、マア昨日よりましなのでタイムにはこだわらず歩を進める、美浜大橋で定点写真を撮っていつもの様に花見川右岸のコーに入る、今日は昨日みたいに風が強くないのでそのまま直進、しかし昨日よりキロ30秒以上早く走っているのにお足がなんともないのはどうしてなのだろう、というより昨日はいったい何だったのだろう、得意中の「加齢」から来たものなのだろうか?、走れるのなら何でも良いやという投げやりな気持ちで走っていった。
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花見川右岸 新幕張橋
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幕張馬頭観音 今日のスタイル
ああだこうだゴタクを並べながらも結局15K走ってきた、今月は今日ですでに393K走っている、明日7K以上走れば月間走行距離が400Kになる、いくら他にやる事が無いとはいえ良くやっている、腰の手術をして間もなく4年になるが痛みや違和感が全くない、手術自体は大成功だったのだが、この落ちた体力がもう少し何とかならないと思うのは欲張り過ぎでしょうか。