茜浜緑地東経１４０度線通過標
昨日に引き続きやる気満々のサンミゲル２５Ｋコースに走りに出た、昨日より２度暖かくなるというので下に長袖シャツとロングタイツを着けたが上は薄手のウエアー上下、風が吹いていないことを祈ってスタートした。
東跨線橋 畑の道から富士山
阿武松部屋 イオンの名前が付いていた
浜田川緑地 メッセ大橋を渡り西へ
昨日より軽装でスタートした、風もほとんどなく快適、しかし富士山は今日１日あちこちで良く見えた、前半は相変わらず全く動かない、いくら腕を振っても足の回転は早くならず息が切れるだけ、やっと免許センターに着いて横断歩道橋を渡ろうとしたら歩道橋に長たらしい名前が付いていた、イオンがネーミング権を買ったのかな？ 、浜田川緑地に入り出口近くで５Ｋ、いまだキロ６分以上かかりながらのジョッグでした。
ジョギングコースの看板 まだまだ西へ
菊田橋 茜浜緑地に入ったところ
富士山がきれい 「関東の富士見百景」だそうだ
茜浜緑地突堤の折り返し 右端の建物まで戻る
海浜大通りに出てコースは西へ、メッセ大橋を渡り２Ｋほど先の海浜霊園入口を目指す、いつもは人がいないのに今日は３人もジョガーとすれ違った、西に向かう時風が心配だったが全く無風状態、体も温まり汗もジワーとかいてきた、おかげでペースもキロ５分台に突入、しかし足に疲れが出てきて足の裏もシビレてきた、何とか茜浜緑地に着いてここから２.５Ｋ先の突堤を目指す、すぐ左側が海なので景色は最高もちろん気分もだ、走り始めよりピッチも早くなりストライドも広くなってきたような気がする、突堤で折り返して今度は７Ｋ以上先にある美浜大橋を目指す。
海浜大通りに戻ってきた ＺＯＺＯマリンスタジアム
海浜大通り 定点写真
ここでも富士山がきれいに 右が茜浜から見えた右端の建物
真ん中の建物の先まで行った 美浜大橋をくぐる
頑張って茜浜緑地を走り切り霊園経由で海浜大通りに戻る、今度はひたすら海浜大通りを東に向かい走る、約４.５Ｋ行けば美浜大橋にたどり着く、黙々と距離をこなすだけ、気持ちとしては少し気合を入れてアクアリンクちばまで行きたいなと思うのだが、現状では足が着いていかない、茜浜緑地突堤の折り返し辺りから右足がかなりシビレてきている、変な欲はかかずとりあえず２５Ｋを完走することに集中、疲れからか時々よろけそうになるがそこは見栄を張って我慢、やっと美浜大橋に着いて定点写真を撮った。
花見川右岸 新幕張橋
浪花橋 幕張馬頭観音
鉄炮塚跨線橋 今日のスタイル
定点写真を撮った後また海浜大通りを西に少し戻るが、右に見える建物が茜浜から見えた１番右端にあった建物で近くで見るとデカい、海の方に降りていき花見川右岸コースに入る、キロ５分台は保っているが疲れが出てきて少し遅くなってきている、何とか６分以上かからないよう頑張って走るが肩が張ってきた、相当肩に力が入ってしまっているようだ、まだ２０Ｋ行っていないのにこんな状態では先が思いやられる、そんなこんなしているうちに１４号の新幕張橋に着いた、後１Ｋ程でハーフ通過になる、富士通広場から１４号のトンネルをくぐり旧１４号を渡るとハーフ地点、２１.１Ｋは２時間０２分５０秒と昨日より１分遅くなったがマアマア、あと４Ｋ弱を歩かないようリズムよく走ろうと頑張って家まで帰ってきた。
